人生の記事まとめ

今が考えどき！アラウンド60（55歳以上）からの働き方とは？

もうすぐ定年を迎える、子育てが終わる、親の介護が始まる……。アラウンド60（55歳以上）からの働き方が気になりだすアラフィ―世代。働きたい理由も、求める働き方も、一人ひとり違うけれど、今からできる準備と心構えを学び、妥協も無理もなく、自分らしい仕事と出会う道を探りたい。

50代のお悩み

2022年9月26日

【更年期、私の乗り越えストーリー】武内陶子さん「更年期の壁を乗り越えた人は強く、優しくなれる」

更年期と直面する50代。アラフィー女性は体とどう向き合っている？　今回はフリーアナウンサー・武内陶子さんにインタビュー。武内さんの更年期ののりきり方を教えてもらった。

ヘルスケア

2024年6月20日

トップランナーの心を動かした「本」の言葉

人は本や映画、ドラマなどからハッとするような言葉に出会うこともある。今回は多方面で活躍するエクラ世代の女性たちが影響を受けた「本」の言葉をご紹介。

ライフスタイルNEWS

2024年9月30日

伝統文化の美しさに惹かれる！50代で始める「和稽古リスト」

年齢を重ねた今だからこそ、「和稽古」の魅力や奥深さがわかるというもの。真っ先に思い浮かぶのは茶道や華道だが、実はさまざまな「和稽古」がある。習っている人の声も交えつつ、「和稽古」の魅力的な世界を見てみよう。

ライフスタイル特集

2022年8月6日

アラフィー女性に聞いた！今さら誰にも言えない秘密…ありますか？衝撃の結果が！

人生折り返し地点ともなれば、誰にでも一つや二つ、人に話せない秘密がある！？不倫、知られざるお金の使い道、意外な趣味…、アラフィー女性に聞いた、墓場までもっていきたい“秘密”を大アンケート調査！モヤモヤした思いを抱えているのは、あなただけじゃないかも……。

50代のお悩み

2023年3月4日

50代"自分のための"愛車の選び方。今、選ぶべきおすすめの車をモータージャーナリスト まるも亜希子が指南！【50代からの車選び #2】

「子どもの乗せやすさを考えてワゴン一択」、「夫が選んだ車になんとなく」――。人生も後半戦に入り、あと何年車を運転できるのかを考えたら、「自分が好きな車に乗りたい！」という気持ちがあふれてくるのも当然。アラフィー世代のモータージャーナリスト、まるも亜希子さんによる車選び指南。Part2はおしゃれさ、使いやすさ、趣味を強力サポートなど、私たちのワクワク感を刺激する5台を教えてもらった。

車・家電

2024年2月10日

宇井彩野さんのデビュー作『愛ちゃんのモテる人生』ほか2冊【斎藤美奈子のオトナの文藝部】

今話題の本を文芸評論家・斎藤美奈子さんがご紹介。今回は、2023年氷室冴子青春文学賞大賞受賞作『愛ちゃんのモテる人生』ほか、ジェンダーやLGBTQをテーマにした本をピックアップ。

ライフスタイルNEWS

2024年12月13日

人生で一度はやってみたかったことに挑戦！

55歳でできなかった目標を、来年実現。 それに向けて特訓中です。

豊田真由美

2024年11月22日

「親の死」のショックはいつか癒える？“看取りの人”小澤竹俊先生が悩みに答える

いつか必ずくる「親との別れ」。避けることができない親との別れ、それをどう受け止めればいいのか。これまで3500人もの患者を看取ってきた小澤竹俊先生が、「親の死」の癒やし方について答える。

50代のお悩み

2021年9月12日

50代から考えておきたい「一人暮らしの親のケア」どうしたらいい？

厚生労働省の’21年調査によると、日本には、65歳以上で一人暮らしをしている人が、約742万7000人いて、うち男性は35.7％、女性は64.3％だとか。年齢構成を見ると、男性の一人暮らしが最も多いのは70～74歳で、女性は85歳以上。アラフィー世代の親も、いずれ一人暮らしになる可能性は高い。親の多くは、介護までは必要ないものの、子供としては、いろいろ心配！今私たちができること、今から備えておきたいことなど、一人暮らしの親のケアについて、考えてみませんか。

50代のお悩み

2022年11月29日

【50代の片づけ法】心機一転！「1日1捨て」で部屋も心も軽くする！

不要なものをきっぱりと処分し、必要かつお気に入りのモノだけに囲まれた空間で心地よく暮らしたい。それを目ざして片づけにトライしては挫折の繰り返し。そんな“片づけ下手さん”を救う「1日1捨て」とは⁉

50代のお悩み

2024年1月11日

【50代に多い！めまいの原因&対策】「良性発作性頭位めまい症」とは？原因と対策を解説

50代に多いめまい。その原因と対処法はさまざま。特に注意したい「良性発作性頭位めまい症」を、延べ20万人以上のめまい患者をみてきた医師の新井基洋さんが徹底解説。

ヘルスケア

2024年11月10日

【読書の秋のおすすめ本4選】アラサー女性4人の生活を描いた連作短編集『たぶん私たち一生最強』ほか

エクラ世代におすすめしたい書籍を厳選！　アラサー女性4人のハイテンポな会話劇が楽しい『たぶん私たち一生最強』、満島ひかりさんと又吉直樹さんの回文物語集『軽いノリノリのイルカ』ほか今読みたい4冊を紹介。

ライフスタイルNEWS

2024年10月22日

Jマダム9人の“私の海外旅行体験記”【チームJマダム白書】

海外旅行を存分に楽しんでいるアクティブなJマダムたちが、それぞれのスペシャルな体験を披露。これからの旅行計画の参考に！

チームJマダム特集

2024年10月29日

母の死をゆっくり受け止め中。田村淳さんの「親との別れ方」

いつか必ずくる「親との別れ」。実際に経験された田村淳さんに、今振り返って思うこと、感じることを語っていただいた。

50代のお悩み

2021年9月6日