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50代会社員のお悩み「ホルモン補充療法で心身の不調が緩和しません」【50代のお悩み相談】
女性なら誰にも訪れる更年期のアップダウンと上手に付き合うヒントを、産婦人科医の高尾美穂さんがアドバイス! 気持ちの浮き沈みが激しく、なかなか改善しない心身の不調。対処法を教えてもらいました。
50代のお悩み
2023年2月1日
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50歳は「足」と「脚」の曲がり角!あなたのアシは大丈夫?
50歳前後になると“アシ”の不調が増えるのはなぜ? その理由を形成外科専門医の菊池守先生が解説。自分の「アシ寿命」の危険度もチェックしてみて。
50代ヘルスケア
2023年10月6日
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1. 指を伸ばすとばねのように戻る “ばね指”【50代のお悩み・更年期の手指問題】
「指を伸ばそうとすると、カクンと戻る」「指の曲げ伸ばしができず痛みがある」……思い当たる節がある人は、更年期に起こりがちな「ばね指」かも! 今、困っている人もこれから心配な人も知っておきたい予備知識や治療法を専門医がお教えします。
50代のお悩み
2018年10月12日
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趣味や香り、入浴でリラックスしてメンタル改善【更年期対策ルーティーン】
更年期症状の予防・改善のために実践していることは、人によってさまざま。趣味をみつけてメンタルが安定したり、入浴によって改善されたなどエクラ読者の体験談を、産婦人科医の八田真理子先生のアドバイスつきでご紹介。
50代ヘルスケア
2021年11月19日
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50代主婦のお悩み「気を使えなくなってしまったことが気がかり」【50代のお悩み相談】
女性なら誰にも訪れる更年期のアップダウンと上手に付き合うヒントを、産婦人科医の高尾美穂さんが伝授! 今回は、まわりに気をつかえなくなったという、50代の主婦のお悩み。割り切ることもときには、大事。
50代のお悩み
2023年1月26日
更年期症状の記事まとめ
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マスキュリンなセットアップは、程よく肌見せできるインナーで抜け感を授けて。気温23℃|5/3(金)【50代の毎日コーデ】
パワーショルダーのジャケットとボリュームパンツの、ハンサムな雰囲気を生むセットアップ。インナーに合わせた首元の大きく開いたタンクトップによるさりげない肌見せで女らしさと抜け感を演出すると、こなれ感が高まる。
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