腸活の記事まとめ

新緑の日本庭園で味わう「炭蕎麦」ランチ！【大分編】

紅葉で有名な大分県「耶馬溪」。爽やかな新緑の季節もおすすめです♪

グルメ

miya

2024年5月25日

肌荒れも解決。若い腸をつくるために「腸活」を！ 今からできる4つの習慣

腸を若く保つといいことがたくさん。そのために今日から、誰でもできること＆心がけをご紹介。

50代のお悩み

2016年8月24日

腸活レシピ　おいしくて簡単に作れるもう一品！

免疫力を上げるには、腸活×菌活が必要と言われています。　腸を整えることで、ヤセ菌を増やし、ココロもカラダも元気なアラフィーに、おすすめ食材をご紹介します。

料理

みこ

2021年5月18日

【チームJマダム白書】「腸活」について、アラフィー女性100人のリアルな声をお届け！

アラフィー女性、100人からなるコミュニティ『チームJマダム』。毎号ひとつのお題で、Jマダムたちの意識や行動をアンケート調査。今回のテーマは「腸活」。美と健康への並々ならぬ関心の高さがあらわに！

チームJマダム特集

2022年9月23日

野菜が何でも美味しくなる！！

友達にもらって以来、めちゃくちゃハマっている物をご紹介します。

料理

NON

2021年6月10日

待ったなし！ 免疫力も美肌も脳もコレがカギ！？ 女は「腸活」

最近、よく聞く＂腸活＂。腸内細菌のバランスを整えれば、肌荒れも花粉症も虚弱体質も一気に解決するって本当だった！？ しかも、エクラ世代は今が始めどきだそう！ 腸内細菌の働きから腸活の手段まで、知って得する腸活のすべてを大公開！

50代のお悩み

2016年8月24日

肌にも健康にもいいこと尽くしの「腸活」　善玉菌を増やす食べ物はコレ

腸にいい食べ物、と聞いて何を思い浮かべますか？　最新の用語とともに正しい知識＆食品をチェック。

50代のお悩み

2016年8月30日

オイル美容初体験！初めての美容オイル作り。

初めてのオイル美容に興味津々！今の自分に合わせてカスタマイズできるオイル美容液を制作。最後に美味しい楽しい食べるオイル美容も学んできました。

ビューティ

とも子

2024年5月12日

ジュースファスティング＆回復食【アーユルヴェーダのお粥キチュリ】

こんにちわ！Emikoです。 今日はファスティング後の回復食に良いものを見つけたのでご紹介させて頂きます。

ビューティ

Emiko

2021年6月7日

手作りジュースでカフェ気分♪

美容＆健康にフレッシュジュースでパワーアップ！

ビューティ

MAYUMI

2021年6月28日

キレイになるスムージー

たっぷり果物のスムージーで夏も元気に！

ビューティ

美由紀

2022年6月12日

Etsu（えつ）余暇日記

何気ない普段の過ごし方にフォーカスしてみました。

暮らし

Etsu

2022年3月12日

青山の美腸活CAFEへ

最近、ヴィーガン、腸活という言葉が話題ですが、娘たちにも食べさせてあげたいと思い、話題の、「美腸活CAFE & GROCERY」へ。ちょうど店内で東京進出を考えている北海道でお店をされている「アリサの北海道お菓子店」にも遭遇。

綾部佳世

2022年1月10日

NATURAL PHARMACY 'La Sante' (ラ サンテ)　

完全無欠の乳酸菌サプリメントでメノ活しています！

ビューティ

AKI

2021年10月19日

残暑お見舞い申し上げます。

暦の上では秋とはいえ、連日暑い日が続きます。体調管理をしっかりして、暑さを乗り切りたいですね。

料理

ちっは

2021年8月13日