50代ヘルスケア

夫なりにお手入れはしているようだけど、妻としてはもうちょっと気遣いがほしくて…。今回はアラフィー夫の日焼け止めや保湿対策について。男性美容研究家・藤村 岳さんが、男性目線で的確にアドバイス！

ヘルスケア

2021年12月10日

「男性脳、女性脳って聞くけど、本当にあるの？」「甘いものを食べると脳の疲れがとれるってホント？」など脳に関する疑問に、脳内科医・加藤俊徳先生がズバリ回答！

50代のお悩み

2021年12月9日

男性の美容意識が高まる昨今、夫なりにお手入れはしていても、妻としてはもうちょっと気遣いがほしいというじれったい思いをため込んでいる人もいるのでは？ 男性美容研究家・藤村 岳さんが、男性目線で的確にアドバイス！

ヘルスケア

2021年12月8日

「物忘れ」や「勘違い」などの悩みを“脳”の観点から徹底分析。脳には1000億もの神経細胞があり、それらが集団になって複雑な働きを支えている。異なる役割を担う神経細胞の集団“脳番地”を鍛えることが、脳の片づけにつながるという。専門医に聞いた。

50代のお悩み

2021年12月7日

50歳を超えたころからちょっとした段差や石ころにつまづくようになった小田。そんな愚痴を同世代の友人に話せば、「私は転んだ」「足が痛くておしゃれな靴が履けなくなった」と、足の悩みのエピソードは尽きず……。なぜ50歳になると足にまつわる悩みが増えるのか、足の専門クリニックに取材してきました。

ヘルスケア

2021年12月6日

男性の美容意識が高まる昨今、かまわなすぎる夫も困るし、妙なこだわりを持つ夫も気になる…。妻であるJマダム®から寄せられたエピソードに、アラフィー男性の美容事情に詳しい男性美容研究家・藤村 岳さんのアドバイス！

ヘルスケア

2021年12月6日

物忘れや勘違い、思い込みによる間違いなど、アラフィー世代が感じている「脳の衰え」について脳内科医が解説。どうしたら脳が若返るのか？　脳の“運動不足”を解消する方法を紹介。

50代のお悩み

2021年12月5日

メンズコスメ・ジェンダーレスコスメが増え、夫たちも乗ったり乗らなかったりのご様子。妻であるJマダム®から寄せられたエピソードに、アラフィー男性の美容事情に詳しい男性美容研究家・藤村 岳さんがアドバイス。

ヘルスケア

2021年12月4日

「何度も同じ話をしてしまう」「やろうと思っていたことを忘れる」、最近こんなこと増えてない？それは脳が“とっちらかった状態”なのかも。エクラ読者にアンケートをとると、みんな同じような経験があるようで……。

50代のお悩み

2021年12月3日

メンズコスメ・ジェンダーレスコスメが増え、つるぴか美肌になる夫もいれば、まったく乗らない夫も…。そこで、妻であるJマダム®たちの素朴なギモンを、アラフィー男性の美容事情に詳しい男性美容研究家・藤村 岳さんが解決！

ヘルスケア

2021年12月2日

人の名前が思い出せない、約束の日にちを間違えてしまう……これって年のせい？実はそれ、脳の“運動不足”が原因かも。そんなお悩みを抱えるアラフィー女性が多数。今回はエクラ読者に聞いた、物忘れや勘違いにまつわる“あるあるエピソード”を紹介。

50代のお悩み

2021年12月1日

多くのアラフィー女性を襲う「手が使いづらい」という不調。これまでどこに相談していいのかわからなかった手の症状も、「手外科」に相談すると目からウロコの治療法が！手外科医 牛尾茂子先生から、アラフィー美容ジャーナリストの小田ユイコが手の不調を根本から治す方法を教わります。

ヘルスケア

2021年11月29日