ライフスタイル

バーベキュー好きの料理家 川上ミホさんが、ケイジャンチキンの作り方と、付け合わせピクルスのレシピをご紹介。マリネしたまま持ち運びが可能なので、持ち寄りにパーティーに最適！

旅行＆グルメ

2025年4月25日

昨年11月に92歳でこの世を去った詩人の谷川俊太郎さん。約70年間、詩集や絵本、翻訳、作詞など幅広いジャンルで創作を続け、紡いだ言葉はたくさんの人に愛された。読者アンケートより寄せられた、おすすめの本をピックアップ！

カルチャー

2025年4月24日

心揺さぶるロマンスと絶妙なコメディのラブコメ時代劇。ときめく瞬間や思わず吹き出してしまうユーモア溢れるキャラクターたちに見れば見るほど、引き込まれ、笑ったり涙したりとハマること間違いなし。

韓チャンネル

2025年4月23日

骨つき肉を豪快に焼けば、BBQの盛り上がりも最高潮に。バーベキュー好きの料理家 川上ミホさんが、ラムローストの焼き方のコツと、とっておきソースレシピをご紹介。大人が集まる初夏の休日にぴったり。

旅行＆グルメ

2025年4月23日

話題作に次々と主演し、4/25には、Netflix「弱いヒーロー Class２」にも出演する、今最も期待される韓国若手俳優の一人、リョウンさん。3/20に開催されたファンミーティング直前のインタビューをお届け。エクラのInstagramでもコメント動画を公開中！

韓チャンネル

2025年4月23日

数々のプロテインを試してきたパーソナルトレーナー・管理栄養士の河村玲子さんが、「飲みやすい」「続けられる」を基準にセレクト！ まずはこの中から気になるものを試してみても。

ヘルスケア

2025年4月23日

大人が集まる初夏の休日には、テラスでバーベキューがおすすめ！ 贅沢なかたまり肉を豪快に焼けば、盛り上がりも最高潮に。バーベキュー好きの料理家 川上ミホさんが、シュラスコの肉の焼き方のコツやとっておきソースレシピをご紹介。ワインやクラフトビールとともに楽しみたい。

旅行＆グルメ

2025年4月22日

筋トレとセットで語られることが多いプロテイン。効果的なとり方は？ どう選べばいい？ 栄養面にも詳しい人気トレーナーが指南。

ヘルスケア

2025年4月22日

4月25日から公開の映画『花まんま』の主演を務める鈴木亮平さん。本作を通じて感じたこと、俳優という仕事についても聞いてみた。

カルチャー

2025年4月21日

50代ならではの筋トレ方法を、順天堂大学スポーツ運動科学部教授 谷本道哉さんが指南！ 筋トレの負荷や頻度、おすすめのストレッチをチェックして。

ヘルスケア

2025年4月21日

読むだけで心が軽くなったり、気分がアガったり、ハッとさせられたり。そんな美しいフランスの言葉を毎週月曜日にお届けします。ページ下の音声ボタンをクリックして、ぜひ一緒にフランス語を声に出してみて。

カルチャー

2025年4月21日

エクラ世代の編集部スタッフが、いち早くチェックした「大人にいいもの」を毎月ピックアップ！今回は、ブチェラッティのテーブルウェアとアルフレックスのコーヒーテーブルを紹介。

住まい

2025年4月20日