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【50代 ブラジャー選び】ストレスフリーで快適なつけ心地重視な人へ！おすすめのブラジャーQ&A大人のブラジャー選びは、何が気になるか、どこを補整したいか、どんな胸に仕上げたいかを見極めて。「ストレスフリーで快適なつけ心地を重視」する人へおすすめのブラジャーをインナーウエアコンサルタントのおぬまともこさんがナビゲート！
50代のお悩み
2025年2月26日
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【行正り香さんデザイン】残りの人生を豊かに暮らすためのリノベーション〈O邸〉子供たちが独立し、「残りの人生をどう暮らす？」と考え、理想の環境に住み替え&リノベーションをしたOさん。料理家・インテリアデザイナーの行正り香さんに相談して、理想の環境に住み替え&リノベーションをしたO邸を公開。
住まい
2025年2月15日
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【パリクリエイターたちのインテリア】50代が参考にしたい「こだわりの住まい」を披露クリエイターたちにとって、住まいはいわば作品であり、想像力を培う場所でもある。パリ左岸の3人の女性デザイナーたちの家をたずねて、クリエイションとライフスタイルの本質を探った。
ライフスタイル特集
2024年2月17日
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今が考えどき！アラウンド60（55歳以上）からの働き方とは？もうすぐ定年を迎える、子育てが終わる、親の介護が始まる……。アラウンド60（55歳以上）からの働き方が気になりだすアラフィ―世代。働きたい理由も、求める働き方も、一人ひとり違うけれど、今からできる準備と心構えを学び、妥協も無理もなく、自分らしい仕事と出会う道を探りたい。
50代のお悩み
2022年9月26日
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【50代 お悩み 夫婦のあり方】定年退職する夫とこれからも仕事を続ける私。生活のペースが合わなくなるのが心配です“私”を貫くには、いったいどんな心構えが必要？ 「仕事を定年退職する夫と生活のペースが会わなくなるのでは？」というお悩みに、ミュージシャン・野宮真貴さんに、本音でお答えいただきました。
50代のお悩み
2025年2月14日
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50歳になると「母娘関係」は変化する？脳科学と心理学の専門家がズバリ解説！アラフィーになると、なぜ母との関係に悩むのか。エクラの読者アンケートの回答をもとにふたりの専門家がその謎を解明。母とのほどよい距離感をつくる処方箋も伝授！
50代のお悩み
2022年5月6日
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【アラフィー妻の悩み】夫の「がんこオヤジ化」何とかしたい！あれ……？こんな人だったっけ？ 自分の非を認めない、人の話を聞かず意固地になる、いちいち批判的……若いころと比べて夫が「がんこオヤジ化してきた！」というアラフィー世代の悲鳴があちこちから！ パートナーの困った変化に対しての考え方と対処法を、専門家が切れ味鋭く指南！
ライフスタイル特集
2021年5月31日
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【今読みたい本4選】昭和にタイプスリップ！体験と知識を生かして奮闘する『マンダラチャート』ほかエクラ世代におすすめしたい書籍を厳選！ 昭和の時代にタイムスリップしたヒロインの奮闘を描く『マンダラチャート』、直木賞に受賞して22年になる実力派が描く『PRIZE プライズ』ほか今読みたい4冊を紹介。
カルチャー
2025年3月8日
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悩み多き50代に人生の先輩からメッセージ！この先の人生、私をうまく生きるには？刻々と変化する世の中で、多くの情報に惑わされず、周囲の環境に振りまわされず、しなやかにわが道を歩みたい。でも──。体力や気力の衰えを感じるようになり、人生の輪郭がぼんやりと見えてとまどう50代への応援歌。
50代のお悩み
2025年2月22日
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閉経前の生理ってどんな感じなの？不安定な「生理」は閉経のサイン？生理の終わりを迎えるアラフィーになると、生理の量が増えたり減ったり、間隔がバラついたり、ダラダラ続いたり……。こんな事態に振りまわされる読者のリアルな声と、生理が乱れる仕組みをご紹介。悩みをみんなで共有すれば怖くない！
ヘルスケア
2022年5月19日
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50代にふさわしい上品でこなれた「シャツブラウス」ふわりと体を包むブラウス、しっとりと体を包むシャツ。トップスを替えればTシャツやカットソーとはひと味違うスタイルが可能。涼しいのに、確実におしゃれ度が上がる、大人にふさわしい一着を。
ファッション特集
2022年9月6日
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「次の世代のために何かしたい」という気持ち。エクラ 華組＆Jマダムは何を考えどんなことを実践している？仕事や子育てで精一杯だった30〜40代を経たからこそ、エクラ世代になって芽生えてくる「次の世代のために何かしたい」という気持ち。エクラ 華組＆Jマダムのメンバーに、どんなことに関心があるのか、何をしてみたいかを聞いてみたところ、さまざまな声が集まった。
50代のお悩み
2025年3月11日
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50代に多い「めまい」のタイプは？専門医が教える「めまい」が起きたらすべきこと目が回ってベッドから起きられない、足もとのふらつきで立っていられない……何が起きているの!? と心配になるめまい。延べ20万人以上のめまい患者をみてきた名医が、その原因と対策を解説。めまいを治すリハビリも必見！
ヘルスケア
2024年12月6日
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アラフィーの物忘れを改善！若々しい脳でいるための「脳トレ」「人の名前が思い出せない」「待ち合わせ日時を勘違いした！」「何度も同じ話をしてしまう」……、最近こんなこと増えてない？脳がとっちらかっている状態は、脳の“運動不足”かも。脳をトレーニングしてすっきりしよう。
ヘルスケア
2021年12月30日
アラフィーの記事まとめ
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