アラフィーの記事まとめ

50代にふさわしい上品でこなれた「シャツブラウス」

ふわりと体を包むブラウス、しっとりと体を包むシャツ。トップスを替えればTシャツやカットソーとはひと味違うスタイルが可能。涼しいのに、確実におしゃれ度が上がる、大人にふさわしい一着を。

ファッション特集

2022年9月6日

【50代友だちとの付き合い方】友だちの輪、閉じますか？広げますか？

年齢とともに変化する友だち付き合い。アラフィーの今、これからも友だちを増やしたほうがいいの？それとも、今仲よしの友人たちを大事にしていく……？ 心地よい友人関係とはどうあるべきか、改めて考えてみたい。

50代のお悩み

2023年1月2日

今が考えどき！アラウンド60（55歳以上）からの働き方とは？

もうすぐ定年を迎える、子育てが終わる、親の介護が始まる……。アラウンド60（55歳以上）からの働き方が気になりだすアラフィ―世代。働きたい理由も、求める働き方も、一人ひとり違うけれど、今からできる準備と心構えを学び、妥協も無理もなく、自分らしい仕事と出会う道を探りたい。

50代のお悩み

2022年9月26日

【50代からの夫の取扱説明書】いつも立ててほしい、もっとかまってほしい…子どもっぽい夫の対処法を夫婦関係の専門家がアドバイス！

思いどおりにいかないとご機嫌斜めに、注意をするとすねて、興味のあることにしか反応しない……。そんな子どもっぽい大人の態度にモヤモヤを感じたら、どうするのがベター？夫婦関係の専門家がアドバイス。

ライフスタイル特集

2024年12月29日

【50代 お悩み 友だち付き合い】15年来のママ友がわがまま。付き合いをやめるのは不安です

“私”を貫くには、いったいどんな心構えが必要？ 「15年来のママ友との今後の付き合いを考えています」について、歌手・俳優の中尾ミエさんとキャスター・安藤優子さんに、本音でお答えいただきました。

50代のお悩み

2025年2月16日

経験者多数！アラフィー女性の「ぎっくり腰」正しい対処法と予防策

あの激痛、できれば味わうことなく、人生逃げきりたい！もう繰り返したくない、味わいたくないあの痛みから逃れる方法ありますか？不幸にもなってしまったらどうしたらいいの？ ぎっくり腰以外にもアラフィー世代が気をつけるべき腰痛とは？銅冶英雄先生に詳しくお聞きしました。

ヘルスケア

2022年10月16日

50代に多い「めまい」のタイプは？専門医が教える「めまい」が起きたらすべきこと

目が回ってベッドから起きられない、足もとのふらつきで立っていられない……何が起きているの!? と心配になるめまい。延べ20万人以上のめまい患者をみてきた名医が、その原因と対策を解説。めまいを治すリハビリも必見！

ヘルスケア

2024年12月6日

【パリクリエイターたちのインテリア】50代が参考にしたい「こだわりの住まい」を披露

クリエイターたちにとって、住まいはいわば作品であり、想像力を培う場所でもある。パリ左岸の3人の女性デザイナーたちの家をたずねて、クリエイションとライフスタイルの本質を探った。

ライフスタイル特集

2024年2月17日

伝統文化の美しさに惹かれる！50代で始める「和稽古リスト」

年齢を重ねた今だからこそ、「和稽古」の魅力や奥深さがわかるというもの。真っ先に思い浮かぶのは茶道や華道だが、実はさまざまな「和稽古」がある。習っている人の声も交えつつ、「和稽古」の魅力的な世界を見てみよう。

ライフスタイル特集

2022年8月6日

おとなの社会見学🔍　機械式グランドセイコーの聖地👑

大谷翔平選手⚾がつけていた時計としても、注目を浴びたブランド グランドセイコー スタジオ 雫石の見学ツアーに参加してきました👀

暮らし

kiyoko

2024年5月13日

【行正り香さんデザイン】夫婦ふたり暮らしにぴったりなスペースを実現。暮らしの質が格段にアップ〈O邸〉

後半の人生を楽しむために、理想の環境に住み替え、料理家・インテリアデザイナーの行正り香さん主導のもと、リノベーションをしたOさん。スペースはコンパクトに、暮らしの質は格段にアップしたキッチン&ダイニングをご紹介。

住まい

2025年2月16日

アラフィーの物忘れを改善！若々しい脳でいるための「脳トレ」

「人の名前が思い出せない」「待ち合わせ日時を勘違いした！」「何度も同じ話をしてしまう」……、最近こんなこと増えてない？脳がとっちらかっている状態は、脳の“運動不足”かも。脳をトレーニングしてすっきりしよう。

ヘルスケア

2021年12月30日

その世界観に深く浸りたい「ハン・ガン」作品5選【大人にこそ響く、韓国文学】

今、韓国文学の日本語訳本の刊行数が増加し、ハン・ガンのノーベル文学賞受賞を機に勢いを増している。初めての人もきっと興味をそそられるハン･ガン作品の魅力を探る。

カルチャー

2025年3月11日

【アラフィー妻の悩み】夫の「がんこオヤジ化」何とかしたい！

あれ……？こんな人だったっけ？ 自分の非を認めない、人の話を聞かず意固地になる、いちいち批判的……若いころと比べて夫が「がんこオヤジ化してきた！」というアラフィー世代の悲鳴があちこちから！ パートナーの困った変化に対しての考え方と対処法を、専門家が切れ味鋭く指南！

ライフスタイル特集

2021年5月31日

「イライラしやすくなった」アラフィー女性が急増中！知っておきたい心のコントロール術

今までは笑い飛ばせたことが癇に障る。いつもならスルーできたことが許せなくなる……。そう、なんだか最近、イライラしやすくなった、と感じるアラフィー女性が増加中。それは年齢のせい？ それともコロナ禍の影響？人も自分も不幸にする＂怒りの地雷＂を手放すために、その感情の正体を知り、ストレスをためずに賢く処理するテクニックを学びたい。

50代のお悩み

2022年7月27日