アラフィーの記事まとめ

【アラフィーの「更年期」白書〈まとめ〉】更年期世代の”リアルな声”から専門医が教える対策まで

女性の健康が注目されるようになり、昔より更年期の話もしやすい環境になったけれど、いざ自分のこととなると「？」がたくさん。隣のアラフィーは体とどう向き合っているのか、リアルな声を通して更年期の過ごし方を探ります！　

ライフスタイル特集

2024年7月4日

予定通りにいかない、ダラダラしてしまう…50代に多い「時間のつまずき」を簡単に解決する方法がある！

常に時間に振りまわされて、物事がうまく運ばないのは、時間のコントロールがうまくできていないせい。自分の「時間管理」のクセを知り、改善するコツをつかんで、「時間につまずく」モヤモヤから、今こそ解放されて！

ライフスタイル特集

2024年10月4日

【神活】１日で回る私的最強・最高パワースポット神社４選！＋関東屈指パワースポット１選！！

おひとり様最強部・部長（自称です笑）の里桜です。 今回はひとりで1日かけてまわれちゃうパワースポット神社 ➕αで私が関東最強と思う神社を皆さんにご紹介しちゃいます。

暮らし

里桜

2023年6月9日

【50代 夫婦のお悩み】夫が子どもっぽくなりがちな理由とは？

思いどおりにいかないとご機嫌斜めに、注意をするとすねて、興味のあることにしか反応しない……。そんな子どもっぽい大人の態度にモヤモヤを感じたら、どうするのがベター？ 夫婦関係の専門家によるアドバイスと、エクラ世代の夫が子どもっぽくなりがちな理由をアンケートとともに紹介。

50代のお悩み

2024年11月2日

50代「たるみ顔」お悩み別！美容クリニック最新治療法

もったりと老け込んだ印象に面だちまで変えてしまう「たるみ」。かつては難攻不落だったこの難問も、美容医療技術の発展でハイレベルなケアが可能に。そこで効果的で痛みの少ない最新のたるみ治療を厳選してご紹介！

ビューティ特集

2021年7月16日

アラフィー女性に聞いた！今さら誰にも言えない秘密…ありますか？衝撃の結果が！

人生折り返し地点ともなれば、誰にでも一つや二つ、人に話せない秘密がある！？不倫、知られざるお金の使い道、意外な趣味…、アラフィー女性に聞いた、墓場までもっていきたい“秘密”を大アンケート調査！モヤモヤした思いを抱えているのは、あなただけじゃないかも……。

50代のお悩み

2023年3月4日

【50代から始める習い事】辛酸なめ子さんがチャレンジ！初心者のためのピアノ教室入門

いつか楽器を弾けるようになりたい！ そう思っている人は、まずは無料体験レッスンに出かけてみては？ “ライトな経験者”辛酸なめ子さんと、いざ、ヤマハの教室へ！ 今回は、ピアノ編をお届け。

カルチャー

2024年11月17日

50代、親が元気なうちに考えたい！「実家じまい」「墓じまい」

親が年を重ねるにつれ、意識せざるをえないのが「親の終活」。なかでも気がかりなのが、実家とお墓をどうするか。特に、将来誰も住む予定がない実家や墓守がいなくなるお墓は、私たちを悩ませる負の遺産になる危険性が大！そんな事態を避けるべく、親が元気な今のうちに実家じまい＆墓じまいについて考えてみませんか。

50代のお悩み

2023年3月26日

銀座でお洒落に30種類のサラダバー

銀座アロフトホテルの遊び心溢れる素敵なダイニング、THE WAREHOUSE でお野菜たっぷりのヘルシーランチを楽しんできました。

グルメ

toko

2024年12月16日

50代から考えておきたい「一人暮らしの親のケア」どうしたらいい？

厚生労働省の’21年調査によると、日本には、65歳以上で一人暮らしをしている人が、約742万7000人いて、うち男性は35.7％、女性は64.3％だとか。年齢構成を見ると、男性の一人暮らしが最も多いのは70～74歳で、女性は85歳以上。アラフィー世代の親も、いずれ一人暮らしになる可能性は高い。親の多くは、介護までは必要ないものの、子供としては、いろいろ心配！今私たちができること、今から備えておきたいことなど、一人暮らしの親のケアについて、考えてみませんか。

50代のお悩み

2022年11月29日

50代、今が考えどき！子供の独立、夫の定年「パートナーとの新しい形」

子供の独立や夫の定年が見えてくる今、パートナーとの関係を見直す人が増えている。従来の離婚の概念にとらわれない、卒婚と呼ばれる別居や、子供の留学についていく母子移住など、その形式は多様化する一方、新たなパートナーと同居を始める人も。そんなアラフィーのリアルなパートナー事情とともに、パートナーの意義や一歩を踏み出すときの心構えを考える。

50代のお悩み

2022年6月29日

【50代から始める習い事】おおたわ史絵さんは“クラシックバレエ”を30年！踊る楽しさは何ものにも代えがたい

アラフィーたちがこぞってハマっている習い事。そこには大人だからこそ味わえる楽しさや魅力が！ 「いくつになっても踊れる体を維持したい」という総合内科専門医のおおたわ史絵さんの“練習風景”を拝見。

カルチャー

2024年11月16日

【50代 親の相続問題】これは絶対知っておくべき、相続の基本のキ

相続の手続きって何をするの？ 誰が、どれくらい受け取れるもの？ 相続税っていくらくらい？ 万が一もめたらどうすればいい？ 身近な問題にもかかわらず、不安と疑問が満載なのが相続。そこで相続のエキスパートが、相続の基本をわかりやすくレクチャー。

50代のお悩み

2024年12月26日

50代初心者でもすいすい走れそう！？ASICSでランニングシューズ選びにトライ【ウェブエクラ編集長シオヤの「あら、素敵☆ 手帖」#38】

「健康のために、そろそろランニングを始めてみたい」そんなアラフィー世代は多いのではないでしょうか。自分の足に合ったシューズ選びをはじめ、フォームや身体能力のチェック……など、様々なランニングのヒントに出会えるスポットへ行ってきました。

編集長コラム

2023年9月22日

【50代“離婚”の決断】アラフィー女性のリアルな声をお届け

“離婚”の2文字が見え隠れするアラフィー世代。心地よい生活スタイルを見つけるために、Jマダムアンケートより集計したリアルな声をご紹介。

50代のお悩み

2023年6月11日