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【50代自由になるかたちとは？】始めるのに”もう遅すぎる”はない。50代で「天命」を見つけた佐東亜耶さん人生後半に向かって再スタートをきりたいエクラ世代。一般社団法人「泉鳳」「BEAUDOUBLE」代表理事を務める佐東亜耶さんは、自身の子育てを終えてから、子供たちへの支援活動を開始。50代で「天命」を見つけた佐東さんの生き方とは？
50代のお悩み
2024年1月24日
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【行正り香さんデザイン】残りの人生を豊かに暮らすためのリノベーション〈O邸〉子供たちが独立し、「残りの人生をどう暮らす？」と考え、理想の環境に住み替え&リノベーションをしたOさん。料理家・インテリアデザイナーの行正り香さんに相談して、理想の環境に住み替え&リノベーションをしたO邸を公開。
住まい
2025年2月15日
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旅するように暮らす②ゆるランinシカゴCHICAGOに着いた翌日から始めたランニング。7月末から思い立ちほぼ毎日、時には歩いたりストレッチゆるゆると。身体には嬉しい変化が♩
一色華菜子
2024年11月14日
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50代こそ「メモ活」がおすすめ！書くことで“もの忘れ”の改善にも効果大「名前が思い出せない」「大事なことをやり忘れる」、アラフィーになると多くの人が経験する“もの忘れ”。この症状の改善には『メモ活』が有効で、バラバラな考えをまとめるのにも役立つという。そのメカニズムと実践法を調査！
50代のお悩み
2023年5月6日
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帰省中、旧友とのランチは大阪・難波のコスパ＆味良しイタリアンで♡昔は″庭”だった大阪・難波も、すっかり様変わり。帰省中のドイツ在住の友人と、お上りさん気分で難波へランチに行ってきました。
グルメ
CHIKAO
2024年9月21日
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大パノラマの中での素敵なワークショップ♪スカーフコーディネーター・加藤美穂さん主催のワークショップへ。開放感のある素晴らしい景色の中でスカーフ・ストールの素敵な巻き方レクチャーの他、現役プロモデル・高橋美和子先生よりウォーキングやポージングのレッスンもあり、とても充実した内容でした！
細谷奈弓
2025年3月11日
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料理家・栗原友さんも「がんサバイバー」。罹患して人生はどう変わった？人生の途上で思いもかけなかった「がん」への罹患。その後の人生はどう変わったのか？ 料理家、鮮魚卸売業・栗原友さんが、乳がんに罹患して気づいたこと、変わったことなどを語ってくれた。
ヘルスケア
2023年11月11日
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和装を愛するJマダム8人の、とっておきの着物【チームJマダム白書】自分で買ったお気に入りから家族の作品まで登場。どんな着物をどんなシーンで着ているのか、Jマダムたちのリアルな着物ライフに迫る！
チームJマダム特集
2024年2月27日
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Jマダム8人の暮らしを変えた「最愛のクルマ」【チームJマダム白書】日々の暮らしにクルマが溶け込んでいるJマダムたち。愛するクルマの魅力や、クルマが彩る心豊かな暮らしぶりについてレポート。
チームJマダム特集
2024年3月29日
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トップランナーの心を動かした「本」の言葉人は本や映画、ドラマなどからハッとするような言葉に出会うこともある。今回は多方面で活躍するエクラ世代の女性たちが影響を受けた「本」の言葉をご紹介。
カルチャー
2024年9月30日
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良性発作性頭位めまい症、メニエール病、片頭痛性めまい…どのタイプにも効く！自宅で簡単にできるリハビリ方法を伝授めまいに負けない体をつくるには？ 延べ20万人以上のめまい患者をみてきた医師の新井基洋さんがその方法をレクチャー！
ヘルスケア
2024年11月13日
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【50代「身体が硬い」は大問題！】“身体が硬い”ってどういうこと？なぜ問題？50代の「身体が硬い」は、痛みや思わぬ怪我などの原因に！ そもそも「身体が硬い」とはどういう状態で、どんなトラブルを招くのか？ 整形外科医の中村格子先生に解説していただいた。
ヘルスケア
2024年8月6日
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【神活】一人で気軽に巡るパワースポット神社～金運（日本橋・浅草橋編）里桜の神社巡り【神活】、今回は買い物ついでに寄ってみたい神社をお届けします。ちょっと穴場な神社かもしれませんがご利益は地元の方のお墨付きです！
里桜
2023年8月13日
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【50代、私に心地いい家】光と緑と愛する家具に囲まれた神真美さん邸アラフィー世代は、“大切にしているものとどう心地よく暮らすか”がキーワードに。「パサンド バイ ヌキテパ」オーナー 神真美さんの、3階建て＋屋上の3LDKのご自宅から、3階と屋上部分を紹介。キーワードは「光」。
カルチャー
2023年7月10日
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春は何を買うべき？50代に似合う服が見つかる！最新ファッションコーデ・アイテム見本帖50代女性におすすめの最新ファッションアイテムや話題の美容アイテム、毎日が楽しくなる生活雑貨など、今買うべきアイテムを厳選してご紹介。トレンドを上手に取り入れ、自分らしく上品なスタイルを叶えるファッシ…
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