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北新地でリユニオン！ネオン眩しい大阪・北新地で、久しぶりに会う友人とイタリアンを楽しんできました！その前日に食べた発酵のお弁当もご紹介していますので、ぜひ最後までお付き合いください♪
グルメ
YOKO
2024年11月13日
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黒こしょうがポイント！野沢菜と牛肉の鍋レシピ【ウー・ウェンさんの「発酵鍋」】うま味たっぷりの発酵食品を入れることで、いつもの鍋料理が簡単においしく！漬け物は漬け汁ごと使えば、栄養分を丸ごと取り入れられ、味も決まる。こんな優れた発酵食品を使わない手はないということで、今回は「野沢菜の漬け物」を使った鍋を紹介します。
旅行＆グルメ
2020年1月17日
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韓国の食第一弾‼︎日本の和食もヘルシーで大好きですが、韓国料理も 発酵食品が多くヘルシーで消化も良いので大好きです。 その中でもキムチは無くてはならないアイテム。
グルメ
菜穂子
2021年6月2日
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１０年ぶりのパーマできらりと変わる☆５０代に似合うヘアボブヘアから、ロングヘアパーマに憧れ、伸ばし続けたヘア。ずっと温めてきたこの思いは、美容室で担当していただいている藤野有美さんにご相談。ちょっと勇気がいったけど、５０歳の決断。１０年ぶりのパーマでイメチェンです☆
ビューティ
そよ風
2023年4月23日
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腸活レシピ おいしくて簡単に作れるもう一品！免疫力を上げるには、腸活×菌活が必要と言われています。 腸を整えることで、ヤセ菌を増やし、ココロもカラダも元気なアラフィーに、おすすめ食材をご紹介します。
料理
みこ
2021年5月18日
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発酵食が体にいい理由は？「覚えておきたい発酵食品Q&A」とともにプロが解説発酵食が体にいいとはよく聞くけれど、その理由はいったい何？ 今さら聞けない発酵食と腸との関係の基本と、おいしく効果的にとる方法を、栄養学者の五明紀春さんに教えてもらいました。覚えておきたい発酵食品のQ&Aとともにお届けします。
ヘルスケア
2020年2月22日
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【体にうれしい発酵おつまみ】ヨーグルト＆ブルーチーズのあえものでお酒の時間を楽しく！ヨーグルトやチーズで作る「発酵おつまみ」で至福の晩酌タイムを！ 発酵食品のうま味やコクでおいしさアップするレシピを、料理家の真藤舞衣子さんに教えてもらいました。お好きなお酒と一緒にどうぞ。
旅行＆グルメ
2020年12月15日
発酵食品の記事まとめ
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【50代がスタイルアップするワンピース】すらりと美しいシルエットと適度な肌見せでキレよく着こなすこれからの季節、一枚で涼やかに過ごせるデイドレスは持っておくべきアイテムのひとつ。縦長シルエットですらりと見せてくれる「ビロット」のワンピースでリラックス感とリュクス感を両立！
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【50代 週末コーデ】初夏も快適な華やぎドレスコーデ＃Jマダムのおしゃれさらりとしたコットン素材で夏も快適な〈マリハ〉のマキシ丈ワンピース。たっぷりと生地をつかったフレアスカート部分が、歩き姿まで優雅にしてくれます。前後Vネックで、デコルテまわりもスッキリと美しい。バッグはカゴバッグで軽やかに。日差し対策の日傘も必須！ 〈ポロ ラルフローレン〉の人気マスコット「ポロベア」が可愛いアクセント。軽量で使い勝手も抜群です。旅先や週末のお出かけにちょうどいい、リラクシングなワンピーススタイルを楽しんで。
Magazine
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