ライフスタイル

豊かな熟年期に向けて、家を、暮らしをもう一度見直してみる。エクラ世代はまさにその適齢期。そこで、二拠点生活にシフトしたWStyle主宰・保科和賀子さんの暮らしをご紹介。

カルチャー

2021年7月8日

地元韓国でも大ヒットを飛ばす韓国ドラマ作品には、実はアラフィー女優主軸のものが多い。ビジュアル美はもちろん、重ねてきた年齢を圧倒的な魅力に昇華させている力量を兼ね備えた美しきアラフィー女優たちをご紹介。

韓チャンネル

2021年7月7日

「夕方ツライ」から脱する第一歩は、良質な睡眠から。毎日の習慣を見直して「夕方ツラい」から「夕方イキイキ」に体内リズムを変えていきましょう。睡眠の質を高める方法を医師の根来秀行先生に教えてもらった。

ヘルスケア

2021年7月7日

家族の変化、気持ちや環境の変化により「今の暮らしに家がフィットしなくなってきた」と感じるエクラ世代も多い。そこで、今の住まいについてエクラ読者にアンケートを実施！　今、どんな住まいを求めている人が多いのか、その結果を早速ご紹介。

カルチャー

2021年7月6日

昨年あたりから再燃する韓流ブーム。でもただのブームでやり過ごすのはもったいない！ 今世界中から注目を集めている韓国エンタメにいったい何が起きているのか？　見せ方も技もますます進化した、その魅力をご紹介。

韓チャンネル

2021年7月5日

夕方になるとツバテたりやる気が出ない「夕方ツライ症候群」。脱却する第一歩は、体内リズムのズレを解消すること。そのカギとなる、良質な睡眠をとるための生活術を、医師の根来秀行先生に教えてもらった。

ヘルスケア

2021年7月5日

現在発売中のエクラ8月号では、歌手として、俳優として大活躍中のチャウヌさんにリモートインタビュー。本誌には書き切れなかったこぼれ話を2回(前編・後編)にわたって、撮り下ろし未掲載カットとともに大公開！

韓チャンネル

2021年7月4日

アラフィー女性にこそ読んで欲しいおすすめの本を、編集部がピックアップ！中村文則の新作『カード師』をはじめ、時間を忘れて読んでしまいそうな4冊をご紹介。

カルチャー

2021年7月3日

エクラ読者にとったアンケートではなんと7割以上が「夕方のツラさ」を感じていた。読者のアンケートを、第一線で活躍するふたりの医師が分析。不調の背景にあるのは自律神経とホルモンの問題だった。

ヘルスケア

2021年7月3日

『テルマエ・ロマエ』で知られる漫画家のヤマザキマリさんは、文筆家としても活躍。そんなヤマザキさんが11人の識者たちと対談した内容をおさめた『ヤマザキマリ対談集 ディアロゴス』が発売！　長引くコロナ禍で心が疲れぎみな人にこそすすめたい、知的刺激に満ちた一冊です。

カルチャー

2021年7月2日

ウェブエクラ週間（6/21～6/27）ランキングトップ10にランクインした人気記事をピックアップ。アラフィー世代になるとなぜか増えるのが”できもの”。年齢を重ねるにつれ、できものができやすくなる理由とは？この”できもの”の正体は？

ライフスタイル特集

2021年7月2日

編集Bのつれづれ

2021年7月2日