ライフスタイル

マンガ『生理終了！』の著者・安彦麻理絵さんとモデル・浜島直子さんが「閉経」をテーマに本音トーク。初対面ながらすっかり意気投合した2人から繰り出されるぶっちゃけトークを楽しみつつ、そこから浮かび上がってくる更年期の実態と本音をぜひ参考に！

ヘルスケア

2021年5月24日

チームJマダムのブログで見つけた、キラリと輝く旬の情報をピックアップ。今回は、アラフィー女性ならではのアクセサリーとコーディネートの関係について。センスのいいアクセ選びと巧みな使い方をぜひ参考に。

Jマダム通信

2021年5月23日

編集Bのつれづれ

2021年5月23日

初対面のおふたりがすっかり意気投合！ 次々と飛び出すぶっちゃけトークから浮かび上がった、更年期の実態と本音をぜひ参考にして！

ヘルスケア

2021年5月23日

アラフィー女性にこそ読んで欲しいおすすめの本を、編集部がピックアップ！ カズオ・イシグロのノーベル文学賞受賞後第1作となる『クララとお日さま』をはじめ、自分の心にじっくり向き合ってみたくなる4冊をご紹介。

カルチャー

2021年5月22日

ウェブエクラ週間（5/10～5/16）ランキングトップ10にランクインした人気記事をピックアップ。一年を通して人気の”寝てるあいだに「足がつる！」こむら返りの対処法と予防法”記事。暑くなると増えるこむら返り、本格的に暑くなる前に予防法をチェックして。

ライフスタイル特集

2021年5月21日

閉経前後の更年期には、さまざまな不調が続出。そこで、更年期の不調の改善に効果的な3つの方法を、産婦人科専門医の高尾美穂先生がご紹介。

ヘルスケア

2021年5月21日

更年期障害の改善効果が高いHRT（ホルモン補充療法）だが、日本では抵抗感をもつ人も。正しい知識をもって、つらい症状に悩んでいる人は検討を！ HRTに関する疑問に、産婦人科専門医の高尾先生がアンサー。

ヘルスケア

2021年5月20日

ワインを知ると映画はもっと楽しい！エクラでもおなじみのワイン＆フードジャーナリストの安齋喜美子が、映画の中に登場するワインやシャンパーニュを楽しく解説！第10回目は、映画『ロイヤル・ナイト　英国王女の秘密の外出』をご紹介！

旅行＆グルメ

2021年5月19日

ベトナムの大衆食堂『コムビンザン』スタイルのアジア総菜店が奥渋エリアにお目見え。テイクアウトが中心だが、イートインスペースも用意。主菜と副菜、ごはんがセットのプレートは、忙しい日の食事にありがたく、夕暮れに小皿つまみとコップワインを楽しめばしばし旅気分に浸れる。

旅行＆グルメ

2021年5月19日

更年期障害の治療法HRT（ホルモン補充療法）。アンケートで寄せられたHRTに関する疑問に産婦人科専門医・高尾先生が回答！　HRTに対する正しい知識をもって、つらい症状に悩んでいる人は検討を。

ヘルスケア

2021年5月19日

シャンパーニュの有名メゾンのマダムたちが、啓蒙活動を目的とするグループ「ラ・トランスミッション」を結成。彼女たちが伝えたい”シャンパーニュの未来”とは?

旅行＆グルメ

2021年5月18日