ライフスタイル

料理家たちが自宅で“旬”を楽しむために取り寄せる、東京では手に入らない珠玉の食材。今回は、石川県「NOTO高農園」の野菜セットをご紹介。教えてくれたのは、料理家・松田美智子さんです。

旅行＆グルメ

2020年8月5日

コロナ禍で最近イラッとすることが急増していませんか？　エクラ読者から寄せられたエピソードをシーン別にご紹介。今回は「ステイホーム」にまつわるイライラの声をお届け。共感してすっきりしましょう！

50代のお悩み

2020年8月4日

料理家たちが自宅で“旬”を楽しむために取り寄せる「珠玉の食材」をご紹介。今回は、料理家・冷水希三子さんイチオシの兵庫県の鱧（はも）。自宅で楽しめるおすすめの食べ方も教えてくださいました。

旅行＆グルメ

2020年8月4日

ステイホームの影響で「在宅太り」してしまったアラフィー女性のために、美賢者たちが実践した在宅太り撃退術を大公開。美容家・小林ひろ美さんは、夜の就寝を2時間前倒しする「自己サマータイム」を導入して代謝をアップ。さらにダンベル運動とマッサージでボディメイクしているとのこと。その方法を、詳しく教えてもらいました。

ヘルスケア

2020年8月3日

COVID-19の感染が広がり、STAY HOMEを余儀なくされた私たち。ようやく少しずつ日常を取り戻しつつある今、海外のアラフィーは何を考え、どう過ごしているのか。今回は、STAY HOMEで変わったこと、STAY HOMEを経て今、一番大切にしていることをNYマダムたちにうかがいました。

カルチャー

2020年8月3日

エクラで本の情報をお伝えしている文芸評論家と書評ライター、そして最前線の売り場を知る女性書店員がすすめる本とその理由は？熱い話しあいの結果、大賞にふさわしい本が決定！

カルチャー

2020年8月3日

「東京では手に入らないから」と、料理家たちが自宅で“旬”を楽しむために取り寄せる、珠玉の食材。今回は、料理家・小堀紀代美さんがおすすめする、山梨のプラム「貴陽（きよう）」をご紹介します。

旅行＆グルメ

2020年8月3日

おいしいもの好きのあの人の食卓を彩るのはどんなもの？　”夏こそ” ”夏も” とリピートしている逸品を教えてもらった。女優の板谷由夏さん、銅版画家・山本容子さん、落語家・柳家花緑さん、フードディレクター＆ライターの北村美香さん、漫画家・ほしよりこさん、をとりこにする逸品をご紹介。

旅行＆グルメ

2020年8月2日

コロナ禍でイラッとする場面が急増していることが発覚！　しかし、大人のふるまいで感情に流されないのがアラフィー。読者から寄せられたイラッとした時の対処法をシーン別にご紹介。今回は、買い物＆外出時のイライラにフォーカス。

50代のお悩み

2020年8月2日

グルメライター・北村美香さん、佐々木ケイさん、関西情報に詳しい西村晶子さんが人気店の「お取り寄せ」グルメから珠玉の逸品をセレクト。今回は、京都で100年以上の歴史を誇る「美山荘」のロールキャベツと牛肉の煮込みをご紹介します。

旅行＆グルメ

2020年8月2日

ステイホームの影響で、気づいたら歴代最大体重！なんてアラフィー世代が急増中。そこで、自宅で無理なく、でも確実に美ラインが復活する在宅太り撃退術を美賢者たちに緊急取材。年齢を重ねても美しいボディラインと業界でも評判の君島十和子さんは、まず、生活リズムの見直しを行なったとのこと。その方法を詳しく教えてもらいました。

ヘルスケア

2020年8月1日

新型コロナ感染症の影響ですべての人が自粛生活を経験した2020年。ウィズコロナの時代を生きぬくために、あなたに響く本を見つけてほしい。文芸評論家・斎藤美奈子さんがコロナ禍の世と話題の本を徹底解説します。

カルチャー

2020年8月1日