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更年期世代の手指不調は、“腱鞘炎”が原因に!?
更年期に多い手指のトラブルのひとつが腱鞘炎が原因のもので、代表的なのは以下の3つ。手指の使いすぎも原因になるが、更年期に劇的に増え、妊娠中や産後にも起きやすいので、エストロゲンの変動の影響が大きいとされる。池上整形外科院長の池上亮介先生が、詳しく解説!
ヘルスケア
2023年5月10日
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50代前半最後の歳のチャレンジ
こんにちは ゆかです。今年もあっというまに半分ですね。50肩になったり…と、体をいたわりながらスローペースを心掛けていたここ3年。今年は50代前半最後の54歳を迎える年なので、体力・気力… まだ今ならできること。にチャレンジしてみることにしました。
暮らし
ゆか
2023年6月10日
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公園内にあるカフェで涼みながら過ごす贅沢時間を堪能
どこに行っても暑くてたまらない毎日 けどグリーンを眺めながら涼しげワンピースで 風鈴の音を耳にしながら 心地よい時間を過ごしてきました
ファッション
たかこ
2023年8月15日
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健康の記事まとめ
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メタリックなシルバーのスニーカーコーデから秋を感じさせるシアーワンピースコーデまで【50代の1週間コーデ】
9/13(金)~9/19(木)までの「50代の毎日コーデ」をまとめてお届け。残暑を快適に過ごせて、秋らしい雰囲気も楽しめる季節の変わり目に最適なコーディネートを早速チェック。
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【2024最新】ヘアスタイル・髪型カタログ
髪のお悩み解決!若々しく見えるヘアスタイル
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"マッキントッシュ ロンドン"の秋新作
着心地は涼やかなまま秋の気配を装いに取り入れたい人へ
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イヴルルド遙華の12星座占い
毎月更新の12星座占い。大注目の開運ランキングも必見!
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ファッションブロガー エクラ華組ブログ
今すぐ真似できる!50代から楽しむおしゃれ
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知っておきたい閉経の基礎知識と対策
正しく理解して不調を乗り越える!
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【ZARA】おすすめコーデ
50代はどう着こなす?読者モデル 華組コーデ集
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【ユニクロ・GU】高見えコーデ
センス抜群!読者モデル 華組の着こなし
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50代のファンデーション選び
おすすめアイテムや使い方のコツを徹底調査
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「レスポートサック」旅行用バッグに新作登場
大人に似合う“エッセンシャル コレクション”のバッグと小旅行へ
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ウェブエクラ編集長ブログ
ウェブエクラ編集長が50代におすすめのモノやコト、HOWTOをご紹介
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一度は泊まりたい!高級ホテル・旅館
日常を忘れて至福のときが過ごせる極上の旅へ
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おしゃれな50代のスニーカースタイル
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50代が今買うべきファッションアイテム
人気ファッションアイテムを厳選してご紹介
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年齢よりも若く見える!上品さと可愛さのある「50代の好印象ボブヘア」
季節を問わず人気のボブヘアは、若々しくおしゃれに見える。ふんわり感&つや感をアップしておしゃれを格上げしたい。
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40代50代に人気のヘアスタイル・髪型カタログ【ショート・ボブ・ミディアム・ロング別】おばさんぽくならずに若見えがかなう!
白髪や髪のボリューム不足、薄毛、パサつきなど40代、50代の髪悩みを解消するヘアスタイルを提案。ショート、ボブ、ミディアム、ロング別ヘアスタイルから知っておきたい最新ヘアケア事情まで、全体のおしゃれ感を…
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【憧れの国内高級ホテル・旅館】一度は泊まりたい!北海道から沖縄まで大人が満足する極上ステイ
アラフィ―女性が一度は泊まってみたい、と思う全国の高級旅館・高級ホテル・憧れのリゾートホテルを厳選してお届け。温泉やグルメやエステ、絶景など魅力満載の贅沢な国内旅行が楽しめる。夫婦や気心の知れた女友だ…
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閉経してからキレイになる人は何が違う?エイジングが加速する50代はインナーケアと即効性のあるコスメを選んで
肌も体も大きく変化する50代のために、美容ジャーナリスト 齋藤 薫さんが50代が使うべきスキンケア名品をセレクト。頼るに値するパワフルなアイテムを取り入れ、ポイントを押さえたケアを行えば、肌の未来はきっと…
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おしゃれな50代は「スニーカー」をどう履く?抜群にこなれた、大人のカジュアル
歩きやすくておしゃれなスニーカーは、季節を問わず大活躍するアイテム。センスのいい50代はラフすぎず、決めすぎない、こなれた感じに仕上げるのが上手。