ライフスタイル

名古屋から近鉄特急で約２時間の鵜方駅から10分ほど車を走らせ、 ゲートをくぐれば、そこは別世界。 ヴィラの白い壁が青空に映え、色とりどりの花が咲き乱れ、 夜になれば星が煌めく小さな村。 スペインの村を再現したリゾート「志摩地中海村」をご紹介します。

旅行＆グルメ

2020年3月16日

以前は気にもとめなかったことが妙にひっかかり急に不安感や焦燥感が…。一度心配しはじめると止まらず不安感が強くなる…など、アラフィー世代は、常に心の中にもやもやとした不安を抱えがち。気持ちがすっきりと晴れないのは年齢、それとも環境のせい？心と体の両面から、不安感の原因や上手に付き合うヒントを探ってみよう。

50代のお悩み

2020年3月15日

春の京都は魅力満載。食や景色だけではない、この季節ならではの楽しみがホテルにも。世界のセレブたちに愛されるアマンの京都＆春限定のスパで疲れた心と体を癒やそう。

旅行＆グルメ

2020年3月15日

これから桜の見頃を迎える京都で春を満喫しませんか？旅はどんな宿を選ぶかも重要なポイント。今回は、京都東山の麓に位置する「パークハイアット京都」を紹介。数あるラグジュアリーホテルの中で最も京都の美しさを体感できる“ゲストハウス”。春になるとさらなる絶景に包まれる。旬のカクテルとともに、どうぞ。

旅行＆グルメ

2020年3月14日

編集Bのつれづれ

2020年3月13日

物事を悪い方向へ考えたり、「どうせダメだ」「自分なんて……」が口グセになっている。こんな「心のクセ」を改善して、不安やストレスに負けない思考を身につけよう。クセを直すトレーニング方法を、心療内科医の姫野友美先生がご紹介。

50代のお悩み

2020年3月13日

イタリアの“キング・オブ・スプマンテ（泡）”として、世界中で親しまれているスパークリングワイン「フェッラーリ」。日本をこよなく愛するエキスポートマネージャーのエリーザ・ロセットさんに、その魅力を聞いた。

旅行＆グルメ

2020年3月13日

世界的なリゾートとなった北海道・ニセコに『パーク ハイアット ニセコ HANAZONO』が1月20日、NEW OPEN。すべて65㎡以上の広々とした客室、アルペンロッジからインスピレーションを受けた内装デザイン、ミシュラン星つきシェフによるダイニングなど、四季折々のニセコが満喫できるホテルの魅力をたっぷり公開。

旅行＆グルメ

2020年3月13日

2020年はスポーツムード一色。せっかくの機会なので、これからスポーツを始めたいと考えているアラフィーに、運動の専門家おすすめのスポーツを紹介。女性人気の高い「空手」なら、筋力アップだけでなく姿勢も整う！

ヘルスケア

2020年3月12日

エクラ編集部のおすすめ情報をお届けします。

カルチャー

2020年3月11日

多くの女性が悩まされている「不安感」を払拭するためには、「体調を良好に保つ生活習慣が重要」と心療内科医の姫野先生。日頃から意識すべく3大要素をご紹介します。

50代のお悩み

2020年3月11日

床屋・名主の館などの古民家を移築して造られ、文化財にも指定された旧『温泉御宿 龍言』が、昨年10月にリニューアルオープンして『ryugon』に。古きよき龍言の姿を継承しながら四季を通して雪国の文化を体験できるアクティビティも充実したホテルの魅力を大公開。

旅行＆グルメ

2020年3月11日