50代のお悩み

太る原因とわかっていながらもやめられない糖質。糖質過多の呪縛から抜け出すカギは「血糖値」。血糖値スパイクを起こさないためには、その日の“第1食目”の食事がカギに。血糖値を抑えて必要な栄養素を取るための工夫を専門家がお教えします。

50代のお悩み

2018年7月28日

クリーニング派の人でも、日々の洗濯からは逃れられないもの。洗い上がりが今ひとつと感じる人は、間違った洗い方をしているからかも。でも、洗濯のリクツを知れば、おうち洗いがプロ並みになれる！　洗濯のプロが乾燥機の賢い使い方と、これからの洗濯機選びに役立つ情報をご紹介。

50代のお悩み

2018年7月23日

身近な問題である「相続」だけど、実は、なんの対策も講じていない人も少なくないよう。「親にどう切り出したらいいか」「遺言書は必要？」といった疑問や悩みから、税制改正の内容に相続税対策まで、気になる相続のあれこれに専門家が一気にお答えします。

50代のお悩み

2018年7月22日

クリーニング派の人でも、日々の洗濯からは逃れられないもの。そこで、室内干しをしている人必見の干し方の工夫をお教えします。洗濯物は空気の入れ替えが可能な場所で干すのが鉄則。ベストは浴室乾燥ですが、むずかしい場合は乾燥機を併用するなどして、空気を動かす工夫をしましょう。

50代のお悩み

2018年7月19日

クリーニング派の人でも、日々の洗濯からは逃れられないもの。洗い上がりが今ひとつだと感じるひとは、間違った洗い方をしているからかも！　しまっていた白ものが黄ばんでいた…なんてときに知ってて得する“洗濯のコツ”を専門家が伝授。

50代のお悩み

2018年7月17日

クリーニング派の人でも、日々の洗濯からは逃れられないもの。洗い上がりが今ひとつだと感じるひとは、間違った洗い方をしているからかも！　プロが行っている洗い方や皮脂汚れの事前ケア、デリケートな衣服の洗い方など、洗濯の基本をお教えします。

50代のお悩み

2018年7月16日

身近な問題である「相続」だけど、実は、なんの対策も講じていない人も少なくないよう。「法律に沿って行えばスムーズにいくはず」「たいした財産がないから大丈夫」と思っているなら、要注意。2000件以上の相続と対峙してきた上級相続診断士の一橋香織さんが、相続トラブルを防ぐための事前準備をお教えします。

50代のお悩み

2018年7月11日

クリーニング派の人でも、日々の洗濯からは逃れられないもの。洗い上がりが今ひとつだと感じるひとは、間違った洗い方をしているからかも！　洗濯のプロが、洗濯機で洗う際の正しい量と、洗濯機で落ちる汚れの種類をお教えします。

50代のお悩み

2018年7月11日

閉経。それは、何を意味し、私たちにどんな影響を及ぼすのだろう? 意外と知らない閉経の真実を、ウィメンズヘルスクリニック東京院長の浜中聡子先生と、順天堂大学 大学院医学研究科 泌尿器外科学教授の堀江重郎先生に伺った。

50代のお悩み

2018年7月5日

身近な問題である「相続」だけど、実は、なんの対策も講じていない人も少なくないよう。「法律に沿って行えばスムーズにいくはず」「たいした財産がないから大丈夫」と思っているなら、要注意。2000件以上の相続と対峙してきた上級相続診断士の一橋香織さんが、「もめやすいケース」5つをピックアップ。ひとつでも該当しているなら……、今すぐ相続対策を！

50代のお悩み

2018年7月4日

エクラ世代だからこそ気になるトピックのひとつが、「親からの相続」。「たいした財産がないから、もめようがない」「仲がいいから大丈夫」。実は、そういう家族こそ争族の危険性が大。なぜそうなってしまうのか、上級相続診断士の一橋香織さんが“争族のキモ”をレクチャー！

50代のお悩み

2018年7月1日

体の内外からの予防が必要な加齢臭対策。臭わないためにとりたい栄養素、生活習慣、消臭法や食事法などを、一日のタイムスケジュールとともにご紹介。夫のニオイだけでなく、実は女性もニオっているので、夫婦そろってニオイに対処した快適ライフを手に入れよう！

50代のお悩み

2018年6月29日