ライフスタイル

更年期障害の代表的な治療法がHRT（ホルモン補充療法）。ただ、日本では抵抗感をもつ人も多いのが現状。高い効果がある方法なので、正しく知って賢く利用を。

ヘルスケア

2021年5月18日

スティルライフ（静物）撮影における4人のトップランナーが結集したユニット〈ＡＭＵ〉が、ついに個展を開催！ 単なる写真ではなく絵画でもない、混沌とした色とイメージの新たなアートの世界へ、ぜひ足を踏み入れて。

カルチャー

2021年5月17日

閉経前後の更年期には、さまざまな不調が続出。そこで、更年期に不調が起こりやすい要因と、不調が出たときの対処法を産婦人科専門医の高尾美穂先生がご紹介。

ヘルスケア

2021年5月17日

閉経前後の更年期には、さまざまな不調が続出。まずは女性ホルモンのエストロゲンの働きと、エストロゲンが減少することで不調が起こるメカニズムを産婦人科専門医の高尾美穂先生がレクチャー。

ヘルスケア

2021年5月16日

今年でデビュー25周年を迎えるPUFFYの大貫亜美さん。『たぬきが見ていた』は大貫さんが趣味や友人、娘など大好きなものや人について語りつくしたエッセー集だが、PUFFYらしい仕事観などキャリアを感じさせる話も。同世代のエクラ読者なら親近感や共感を覚えること間違いなしの一冊だ。

カルチャー

2021年5月15日

閉経前後の更年期には、さまざまな不調が続出。そこで40歳以上の女性595人に更年期の不調にまつわるアンケートを実施。「現在、更年期が原因と思われる不調はある？」「それはどんな不調？」「更年期の不調を改善するためにしていることとは？」について聞いた。

ヘルスケア

2021年5月15日

アラフィー女性に読んでほしい、文芸評論家・斎藤美奈子さんのおすすめ本。今回は、蛭田亜紗子『共謀小説家』をご紹介。作中に登場する明治の作家や作品も読みどころのひとつ。網走遊廓を舞台に大正期の男女を描いた同作家初の長編小説『凜』、葉室 麟の歴史小説『蝶のゆくへ』もあわせて読みたい。

カルチャー

2021年5月14日

編集Bのつれづれ

2021年5月14日

ウェブエクラ週間（5/3～5/9）ランキングトップ10にランクインした人気記事をピックアップ。アラフィー女性が間違いなく胸キュン！イケメンな上に演技力も半端ない、5人の俳優を早速チェック！

ライフスタイル特集

2021年5月14日

あれ……？こんな人だったっけ？気がつけば、夫が“がんこオヤジ”に。そんな夫に対してどのように対応したらよいのか、心理学の専門家が受け流すコツを教えます。

50代のお悩み

2021年5月14日

夫ががんこオヤジ化してしまう理由とは？　パートナーの困った変化に対する考え方と対処法を、心理学の専門家が切れ味鋭く指南。不器用な男性のがんばりが“がんごオヤジ化”の原因に？

50代のお悩み

2021年5月13日

「閉経」したとき、どのように感じた？「閉経」してからこれまでの不調になにか変化はあった？　閉経を経験した人たちが、読者から寄せられた疑問にお答え。

ヘルスケア

2021年5月13日