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50代 更年期世代の寝汗は「就寝中のホットフラッシュ」どうしたらいいの？原因と対策まとめ【小田ユイコ×野崎ウイメンズクリニック院長 野崎雅裕先生対談】この数カ月、急に見舞われるようになった寝汗。首にぐっしょり汗をかき、冬だというのに暑くて悶絶。熟睡できず、朝起きたときにすっきりせず、日中体がだるくて眠くなってしまうことも。「女性のかかりつけ医」として評判の医師、野崎雅裕先生にお話をうかがいました。
ヘルスケア
2022年12月19日
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睡眠を妨げる寝汗の正体は「更年期」。更年期のカラダとココロを支える根本治療とは？【小田ユイコ×野崎ウイメンズクリニック院長 野崎雅裕先生対談#2】#1で、首・胸・頭皮ぐっしょりの寝汗は、寝ているあいだのホットフラッシュで、更年期による症状だったことが判明。今一度、更年期に向き合おうと決意した小田に、「女性のかかりつけ医」として評判の野崎雅裕先生がすすめてくださったのは、最新のHRT療法や漢方による治療。それってどんな治療なの？
ヘルスケア
2022年10月24日
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就寝中、ドッと汗をかき熟睡できない…50歳前後から増える寝汗、なぜ起こる？【小田ユイコ×野崎ウイメンズクリニック院長 野崎雅裕先生対談#1】この数カ月、急に見舞われるようになった寝汗。首にぐっしょり汗をかき、秋だというのに暑くて悶絶。熟睡できず、朝起きたときにすっきりせず、日中体がだるくて眠くなってしまうことも。「女性のかかりつけ医」として評判の医師、野崎雅裕先生にお話をうかがいました。
ヘルスケア
2022年10月17日
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50代の「尿もれ」「デリケートゾーンのヒリつき」には美容医療のフェムケアに頼るのも手！【小田ユイコ×MET BEAUTY CLINIC 表参道院長 福山千代子先生対談 #3】ずっと悩みのタネだったデリケートゾーンの擦れとヒリつき、#2で教えていただいたセルフケアで調子がよくなってきたら、がぜんデリゾ美容に欲が出てきた小田（笑）。今、急速に進みつつある美容医療のデリゾメニューに興味津々に！ 福山千代子先生おすすめの施術にトライしてきました。
ヘルスケア
2022年9月26日
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50代は顔と同レベルでデリケートゾーン保湿が重要！その方法とは？【小田ユイコ×MET BEAUTY CLINIC 表参道院長 福山千代子先生対談 #2】#1でわかった、更年期以降のデリケートゾーンの乾燥と膣萎縮の実態。不快感を放っておかず、ケアすることが重要であることを教えていただきました。でも自分のデリケートゾーンって、なんとなく見たくないし、お手入れするといってもどうしたものか？ 女性のライフステージに寄り添い、親身にデリケートゾーン治療に当たる医師、福山千代子先生に教えていただきました。
ヘルスケア
2022年9月19日
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ずっと好きなトップスで日本橋カジュアルランチ＆前から行ってみたかった宇治抹茶専門店でひんやりティータイム。それから体にいい美味しいもののお話。一度行ってみたかったお抹茶専門店「IPPUKU＆MATCHA（いっぷくあんどまっちゃ）」、それから気楽に美味しく楽しめる「N２ Brunch Club(エヌツー ブランチ クラブ）」でランチしてきました。どちらも心地よい風が楽しめる気持ちのいいお店でした。それから最近気に入っている体にいい美味しいもののお話をしてみました。
グルメ
とも子
2022年6月30日
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自分へのごほうび、決定版！アンダーズ 東京で極上ホテルスパを堪能せよ【ウェブエクラ編集長オサニャイの「これ、いただくわ」#34】人気のラグジュアリーホテル「アンダーズ 東京」。その37階の「AO スパ＆クラブ」には、今、1日3名限定のトリートメントメニューが！プールやフィットネスエリアも利用できて、ボディ＆フェイシャルのトリートメントが受けられるとあっては、見逃せません！50代に絶対受けてほしい、ホテルスパの醍醐味を満喫できる究極のメニューをご紹介！
編集長コラム
2022年5月27日
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【50代 手指の関節痛 原因と対策】女性ホルモンが減少する更年期が原因！親指のつけ根や関節の痛みを予防するには？50代に多い「手指に力が入らない」お悩み。関節リウマチよりも手指の疾患を疑うべき？美容ジャーナリスト・小田ユイコさんが手指の関節痛の原因と対策を手指の疾患の専門家、四谷メディカルキューブの手外科医、牛尾茂子先生に徹底取材！症状や改善策まで詳しく伺いました。
50代のお悩み
2021年12月18日
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目からウロコの治療法が！更年期が原因の手の不調を根本から治す方法とは？【50代の不調に克つ！手指の関節が痛い編 #4】多くのアラフィー女性を襲う「手が使いづらい」という不調。これまでどこに相談していいのかわからなかった手の症状も、「手外科」に相談すると目からウロコの治療法が！手外科医 牛尾茂子先生から、アラフィー美容ジャーナリストの小田ユイコが手の不調を根本から治す方法を教わります。
ヘルスケア
2021年11月29日
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50代女性必見！手指の関節痛を改善する方法を専門家が伝授【50代の不調に克つ！手指の関節が痛い編 #3】ペットボトルの蓋を開けられない、キーボードのタイプミスが増えた……などアラフィーに起こりやすい現象は、力が衰えたわけでも、不器用になったわけでもなく、手指の関節や腱鞘などの炎症からくるもの。どうすれば炎症が緩和し、手の作業が快適になるのでしょうか。引き続き、専門の医師にうかがいました。
ヘルスケア
2021年11月22日
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以前よりパソコンのタイプミスが多くなってない？50代に多い手指の疾患を知ろう【50代の不調に克つ！手指の関節が痛い編 #2】前回は、ペットボトルや瓶の蓋を開けにくい原因が、主に親指の疾患であることをお伝えしました。50代の手指には、そのほかにも力が入らない、うまく使えないといった症状が。その疾患の種類と症状、原因について、アラフィー美容ジャーナリストの小田ユイコが専門の医師にうかがいました。
ヘルスケア
2021年11月15日
女性ホルモンの記事まとめ
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