女性ホルモンの記事まとめ

友利新が教える！“更年期ゆらぎ肌”との正しい付き合い方とは？

閉経前後の約10年間がいわゆる更年期。その影響は、体のみならず肌にも現れ、すっきりと晴れず停滞ぎみ。そんなエクラ世代特有の悩みに、医師の友利新先生がアドバイス。上手な乗り越え方、そして不調を好転させる方法を学ぶ。

スキンケア

2025年4月5日

ずっと好きなトップスで日本橋カジュアルランチ＆前から行ってみたかった宇治抹茶専門店でひんやりティータイム。それから体にいい美味しいもののお話。

一度行ってみたかったお抹茶専門店「IPPUKU＆MATCHA（いっぷくあんどまっちゃ）」、それから気楽に美味しく楽しめる「N２ Brunch Club(エヌツー ブランチ クラブ）」でランチしてきました。どちらも心地よい風が楽しめる気持ちのいいお店でした。それから最近気に入っている体にいい美味しいもののお話をしてみました。

グルメ

とも子

2022年6月30日

ホルモン補充療法「HRT」でどんな変化があった？小田ユイコのHRT DIARY

美容ジャーナリスト・小田ユイコさんが更年期症状軽減のために始めたホルモン補充療法「HRT」。ひたすら不調に耐えてきた日々が嘘のよう。HRTの始め方やどんな変化があったかを、詳しくリポート！

ヘルスケア

2023年4月4日

目からウロコの治療法が！更年期が原因の手の不調を根本から治す方法とは？【50代の不調に克つ！手指の関節が痛い編 #4】

多くのアラフィー女性を襲う「手が使いづらい」という不調。これまでどこに相談していいのかわからなかった手の症状も、「手外科」に相談すると目からウロコの治療法が！手外科医 牛尾茂子先生から、アラフィー美容ジャーナリストの小田ユイコが手の不調を根本から治す方法を教わります。

ヘルスケア

2021年11月29日

アラフィー女性の“デリケートゾーンのニオイ”に大きな変化が！ 5つの予防＆対策法

アラフィー女性たちの多くが抱えている、自身の「ニオイ」への不安。誰にも相談できず、こっそり悩みを抱えているデリケートゾーンのニオイ悩みについて、女性の専門家が、日頃実践できる予防＆対策方法をアドバイス！

50代のお悩み

2019年7月21日

アラフィー女性の“上半身のニオイ”は、更年期のホットフラッシュが原因！ 5つの予防＆対策法

アラフィー女性たちの多くが抱えている、自身の「ニオイ」への不安。アラフィー女性を悩ます更年期のホットフラッシュは、多量にかくだけでなく、普通の汗とは違う成分が含まれることで上半身がニオイやすくなる原因に！　上半身のニオイを防ぐ“予防＆対策”を専門家に伺いました。

50代のお悩み

2019年7月19日

結果公表しちゃいます！気になっていたエクオール検査をしてみました

キットで手軽に簡単にできますよ♪自分の今を知って、これからの対策に。

ビューティ

まりころ

2021年5月18日

ミレーナ装着しました

ミレーナとは子宮内に装着する避妊具で、避妊リングともよばれておりT字型をしているのが特徴です。

暮らし

ケイラ

2022年4月15日

更年期症状、はじまりました。

久しぶりの投稿になってしまいました。。。

まりころ

2021年12月31日

睡眠を妨げる寝汗の正体は「更年期」。更年期のカラダとココロを支える根本治療とは？【小田ユイコ×野崎ウイメンズクリニック院長 野崎雅裕先生対談#2】

#1で、首・胸・頭皮ぐっしょりの寝汗は、寝ているあいだのホットフラッシュで、更年期による症状だったことが判明。今一度、更年期に向き合おうと決意した小田に、「女性のかかりつけ医」として評判の野崎雅裕先生がすすめてくださったのは、最新のHRT療法や漢方による治療。それってどんな治療なの？

ヘルスケア

2022年10月24日

〈えっ、こんなことで？ 更年期からの骨折Vol.2〉「ちょっとしたことで骨折」を防ぐ方法と、骨折したときの治療法【小田ユイコのいつもどこかが調子悪い#４】

腰椎、肋骨、足や手などに起こりやすい、更年期からの「ちょっとしたことで骨折」。腰椎や肋骨など、外科的治療が難しい部分が多く、コルセットなどで耐え忍ぶケースが多いよう。どうすれば「ちょっとしたことで骨折」を予防できるのか。また骨折してしまった場合、コルセットしか治療法はないのか。産婦人科医で、骨粗しょう症の予防と治療に熱心に取り組む善方裕美先生にお話をうかがいました。

ヘルスケア

2024年5月21日

アラフィー女性の“口臭”は、女性ホルモン低下＆歯周病が起因!? 5つの予防＆対策法

アラフィー女性たちの多くが抱えている、自身の「ニオイ」への不安。中でも自分ではわかりにくいのが“口臭”。アラフィーは“口臭があること”前提で口腔ケアをするのがおすすめ。気になる“予防＆対策法”をニオイの専門家たちがご紹介します。

50代のお悩み

2019年7月17日

50代は顔と同レベルでデリケートゾーン保湿が重要！その方法とは？【小田ユイコ×MET BEAUTY CLINIC 表参道院長 福山千代子先生対談 #2】

#1でわかった、更年期以降のデリケートゾーンの乾燥と膣萎縮の実態。不快感を放っておかず、ケアすることが重要であることを教えていただきました。でも自分のデリケートゾーンって、なんとなく見たくないし、お手入れするといってもどうしたものか？　女性のライフステージに寄り添い、親身にデリケートゾーン治療に当たる医師、福山千代子先生に教えていただきました。

ヘルスケア

2022年9月19日

新しいことをすること、楽しいと感じることが老化予防、、らしい(笑)

50代になり新しいことを始めることが億劫になってませんか。 jマダムメンバーと出会って改めて感じたこと。。

暮らし

たかこ

2021年11月5日

初めてのフェムテックケアにドキドキ

サロンで話題のデリケートゾーンのケアのオイルをご紹介します🎶

ビューティ

さっちゃん

2024年2月19日