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老後資金のために「つみたてNISA」と「iDeCo」のどんな商品を買ったらいい?
先行き不透明感がどんどん増している中、私たちの老後資金はどうなってしまう?老後資金の増やし方についてファイナンシャルプランナーの藤川太さんがレクチャー。iDeCoとつみたてNISAの両輪で増やしていくコツを教える。
ライフスタイルNEWS
2022年10月22日
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アラフィー世代も使いやすくなった!?老後資金の味方「iDeCo」に頼るべし
老後資金には「iDeCo」がおすすめとは聞くけれど、「30~40代向けでは?」と思う人も。実は、今年から制度改正によって、アラフィーの強い味方に。今がラストチャンス!
ライフスタイルNEWS
2022年10月20日
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jマダムの美味いもん探訪〜VEGAN BAKERY編〜
朝晩のひんやりした空気感♪ すっかり秋めいてきましたね! 皆さんは『秋』と言えば 何を連想しますか…? 私の場合は もちろん『食欲の秋です♪』 …と言う訳で、今回はオープン前からずっと気になっていたお店をご紹介致します?
グルメ
ミキティ
2022年10月19日
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就寝中、ドッと汗をかき熟睡できない…50歳前後から増える寝汗、なぜ起こる?【小田ユイコ×野崎ウイメンズクリニック院長 野崎雅裕先生対談#1】
この数カ月、急に見舞われるようになった寝汗。首にぐっしょり汗をかき、秋だというのに暑くて悶絶。熟睡できず、朝起きたときにすっきりせず、日中体がだるくて眠くなってしまうことも。「女性のかかりつけ医」として評判の医師、野崎雅裕先生にお話をうかがいました。
50代ヘルスケア
2022年10月17日
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経験者多数!アラフィー女性の「ぎっくり腰」正しい対処法と予防策
あの激痛、できれば味わうことなく、人生逃げきりたい!もう繰り返したくない、味わいたくないあの痛みから逃れる方法ありますか?不幸にもなってしまったらどうしたらいいの? ぎっくり腰以外にもアラフィー世代が気をつけるべき腰痛とは?銅冶英雄先生に詳しくお聞きしました。
50代ヘルスケア
2022年10月16日
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慢性的な腰の痛みにご用心! 腰や内臓の病気が隠れていることも
慢性的な腰痛がある場合は、腰の病気の場合もあるから要注意。また、腰痛の陰に、内臓の病気が隠れていることも。そこで、アラフィーに多い腰痛の原因になる病気をピックアップ。放っておかず、病院で検査を受けて。
50代ヘルスケア
2022年10月11日
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ぎっくり腰になってから病院に行くタイミングは?くせになるってホント?【ぎっくり腰にまつわるQ&A】
突然起きるぎっくり腰は、どうしたらいいのかパニック状態になりがち。病院に行くタイミングや入浴はどうしたらいいのか、ぎっくり腰にまつわる素朴な疑問に医学博士の銅冶英雄先生が回答。いざというときの備えに。
50代ヘルスケア
2022年10月10日
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ぎっくり腰になってしまった直後の対処法とは?【ぎっくり腰にまつわるQ&A】
ぎっくり腰はある日突然起きるから、どうしたらいいのかパニック状態になりがち。そこで、ぎっくり腰になった直後の対応や痛みを和らげるための処置法などを、医学博士の銅冶英雄先生に教えていただいた。
50代ヘルスケア
2022年10月9日
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【ぎっくり腰を寄せ付けない新習慣3】立ち上がるとき、振り向くとき。気をつけるといいポイント3つ
ぎっくり腰の“魔女の一撃”になる原因は、ふだんの何げない動作。立ち上がるときや振り向くとき、電車での立ち方を気をつけて、未然に防いで!
50代ヘルスケア
2022年10月8日
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50代、ラクに脂肪を減らしたい!最新の痩身医療マシーン「クールスカルプティング エリート」でお腹やせに挑戦してきた!【ウェブエクラ編集長オサニャイの「これ、いただくわ」#51】
通常のダイエットではできない「部分痩せ」。でも最新の美容医療マシンなら狙った脂肪を減らせるらしい!しかも1度の施術は約35分。もちろん切った貼ったはナシ!そんな夢のような痩身医療機器「クールスカルプティング エリート」を片桐衣理先生の「衣理クリニック表参道」が導入、それも2台!さっそく体験に行ってきました!その痛みは?効果は?身体をはってレポートします!
編集長コラム
2022年10月7日
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【ぎっくり腰を寄せ付けない新習慣2】ソファやトイレ、くしゃみをするとき腰がラクな姿勢はこれ!
何げない日常動作が実は腰への大きな負担になり、ぎっくり腰の“魔女の一撃”の原因に! ソファでくつろぐとき、トイレに座るとき、くしゃみをするとき。それぞれのシーンで腰に負担の少ない姿勢をご紹介。
50代ヘルスケア
2022年10月7日
50代の記事まとめ
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モードなスリットスリーブニットでネイビーワントーンをリフレッシュ!最高気温21℃|5/7(火)【50代の毎日コーデ】
トップスとパンツの潔いワンツーコーデで作るネイビーワントーン。品格ある装いも、袖のスリットから肌をのぞかせて抜け感を出したり、シルバーバッグできらめきを足したりすると、ぐっと新鮮な表情に進化する。
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50代の失敗しないメイク術
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進化した「SHISEIDO アルティミューン」で美肌バリアを整えて
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今すぐ真似できる!50代から楽しむおしゃれ
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