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3. 人さし指や中指などがしびれる “手根管症候群”【50代のお悩み・更年期の手指問題】「人差し指と中指に痛み、しびれがある」、「明け方に痛みが強くなる」……思い当たる節がある人は、更年期に起こりがちな「毛根管症候群」かも！ 今、困っている人もこれから心配な人も知っておきたい、予備知識や治療法を専門医がお教えします。
50代のお悩み
2018年10月12日
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2. 親指側の手首が痛む “ドケルバン病”【50代のお悩み・更年期の手指問題】「親指側の手首が腫れている」、「手を握り、手首を小指側に曲げると痛みが走る」……思い当たる節がある人は、更年期に起こりがちな「ドケルバン病」かも！ 今、困っている人もこれから心配な人も知っておきたい予備知識や治療法を専門医がお教えします。
50代のお悩み
2018年10月12日
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1. 指を伸ばすとばねのように戻る “ばね指”【50代のお悩み・更年期の手指問題】「指を伸ばそうとすると、カクンと戻る」「指の曲げ伸ばしができず痛みがある」……思い当たる節がある人は、更年期に起こりがちな「ばね指」かも！ 今、困っている人もこれから心配な人も知っておきたい予備知識や治療法を専門医がお教えします。
50代のお悩み
2018年10月12日
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こわばり、痛み、しびれ… 手指に違和感が!?【50代のお悩み・更年期の手指問題】手指に痛みがある、スムーズに動かない、ペットボトルのフタが開けられない・・・実はこれ、更年期女性にとても多い症状。女性ホルモンには抗炎症作用がありますが、更年期になると女性ホルモンが減って、炎症が抑えられずに痛みなどの症状が生じるのです。
50代のお悩み
2018年10月12日
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施術に定評あり！ のソウル美容スポット体験ルポ 「大人のためだけのソウルＢＯＯＫ」美容こぼれ話Part2【WEB限定】エクラ11月号の別冊付録『大人のためだけのソウルBOOK』はご覧いただけましたか？ ここでは、別冊で掲載された美容スポット体験ルポ（P.16～P.18）」では書き切れなかった、耳寄りな情報を紹介します。
旅行＆グルメ
2018年10月12日
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猫背さん＆小顔にも！ 美乳エクササイズ２【50代のお悩み・上向き美乳】ツンとハリのあったバストも、年齢とともになだれのように形がくずれてくる……。でも「そういう年だから仕方ない」と諦めるのには早い！ 美しいバストにかかわる周囲の筋肉をアプローチすることで何歳からでもバストアップが可能です。美のプロが、小顔と美乳にアプローチする“こがおっぱい筋”を強化する簡単エクササイズを伝授。
50代のお悩み
2018年10月11日
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ふっくらデコルテ復活！ 美乳エクササイズ１【50代のお悩み・上向き美乳】ツンとハリのあったバストも、年齢とともになだれのように形がくずれてくる……。でも「そういう年だから仕方ない」と諦めるのは早い！ 美しいバストにかかわる周囲の筋肉にアプローチすることで、何歳からでもバストアップが可能です。美乳を支えるデコルテをふっくらとボリュームアップできる、簡単エクササイズを美のプロがお教えします。
50代のお悩み
2018年10月9日
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あきらめないで！ もう一度“上向き美乳”講座【50代のお悩み・上向き美乳】ツンとハリのあったバストも、年齢とともになだれのように形がくずれてくる……。でも「そういう年だから」とあきらめるのは早い！ 50代女性の胸なだれの実態と維持の方法を専門家に徹底取材。正しい知識があれば、アラフィーも“上向き美乳”が可能です！
50代のお悩み
2018年10月7日
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ライフスタイル
50代女性が心豊かに生きるために、車やゴルフ、旅行、グルメ、インテリア、エンタメなど毎日を輝かせるライフスタイル情報をお届け。人間関係や家族など50代のお悩みに関する情報も必見。
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