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50代前半最後の歳のチャレンジ
こんにちは ゆかです。今年もあっというまに半分ですね。50肩になったり…と、体をいたわりながらスローペースを心掛けていたここ3年。今年は50代前半最後の54歳を迎える年なので、体力・気力… まだ今ならできること。にチャレンジしてみることにしました。
暮らし
ゆか
2023年6月10日
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映画「ガリレオ沈黙のパレード」観てきました♡
初期のドラマ「ガリレオ」からずっと好きで、全部撮りためて、何回も見てるほど♡ また、福山雅治さんとコウちゃんのタッグ、二人とも大人になった感じの掛け合いに、仕上がってます。今回、大物俳優の方、沢山出演で、見ごたえありました!
暮らし
みこ
2022年10月22日
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「姿勢」と「骨」のずれを正す。神崎恵さんの「老けない身体」になる美容メソッド
「いつまでも美しくありたい」という願う、すべての女性のために。美容家・神崎恵さんに聞いた、「姿勢」と「骨」のずれを正す意識改革と、姿勢矯正に関するメソッドを公開。
スキンケア
2022年7月3日
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いよいよ中学生 入学式は着物
長男の幼稚園卒園式から式典には、着物を着ています。 自然と凛とした美しい動きになリますし、日本を感じられる着物の魅力。 次男の七五三の時にきた着物を着ました。
ファッション
yucaco
2022年4月6日
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東京スカイツリーでナイトヨガ!
あらふぃーになり日々感じる身体の変化。 何か楽しく続けられる健康に役立つことをしよう!と遅ればせながらヨガを始めました。 タイミング良く見つけたスカイツリーでのヨガレッスン♪パワースポットで元気をチャージ!
ビューティ
kaorun
2022年3月1日
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姿勢の記事まとめ
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