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朝ごはんは家族と。けれど最近のJマダムたちの密かな楽しみは…!?
Jマダムたちの朝ごはんリサーチ第2弾。朝ごはんだけは、ともに暮らす家族みんなといただくという声が大多数。一方で、朝ごはんを自分だけのくつろぎタイムと位置づける人も……。
Jマダム通信
2016年9月15日
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朝ごはんはパン派、ごはん派? Jマダムにはさらなる一派が!
美と健康は日々の丁寧な食事から。Jマダムたちの朝ごはんについてリサーチしたら、そんなポジティブな思いが浮かび上がってきた。
Jマダム通信
2016年9月1日
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思い当たったらまずチェック 意外と知らない、「いびき」に関するQ&A
いびきって病気なの? いびきと寝息のボーダーラインってどこ?いびきに関する素朴なギモンを、竹腰先生がていねいに回答。知っていそうで意外と知らない、いびきの真実に迫る!
50代のお悩み
2016年8月30日
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50 代のふたりにひとりが、実はいびきをかいていた!もしかして私も、「女のいびき」
エクラ世代でいびきに悩む女性が増えているという。実はいびきの原因のひとつに、女性ホルモンが関係していたのだ!もしかして私も? どうすれば止まるの!? いびきのスペシャリスト・竹腰英樹先生に、いびきの実態と解決法をうかがった。
50代のお悩み
2016年8月30日
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肌にも健康にもいいこと尽くしの「腸活」 善玉菌を増やす食べ物はコレ
腸にいい食べ物、と聞いて何を思い浮かべますか? 最新の用語とともに正しい知識&食品をチェック。
50代のお悩み
2016年8月30日
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「血管ケア」してますか? あなたの食生活を見直すQ&A
“血管にやさしい生活”を意識し始めたら、まず気になるのが毎日の食事。血管にいい食べ物、実はいいと思い込んでいたけれど間違いなもの……。正解を知って健康ライフを!
50代のお悩み
2016年8月30日
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ライフスタイル
年齢を重ねると増えてくる健康や人間関係、家族、お金に関するお悩みなど、50代女性必見のライフスタイル情報をお届け。旅行やグルメ、インテリア、韓流ドラマ、著名人インタビューなども必見。
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祇園四条から東山まで白川の河畔を巡る散策を楽しみました。