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アラフィーになると「寝言」や「いびき」が増えるのはなぜ?
昔より眠るのがへたになった、と感じている人も多いはず。その間接的な要因にもなる「寝言」「いびき」の悩みが加速する、アラフィー特有の体と心の変化を専門家がレクチャー。
50代ヘルスケア
2022年12月19日
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ずっと手荒れが治らない!年齢のせい?消毒、手洗い恐怖症に陥るほどの「主婦手湿疹」、どうすれば治る?【小田ユイコ×若松町こころとひふのクリニック院長 檜垣祐子先生対談#1】
コロナ禍に陥ってから、手荒れがずっと治らない小田。しかも荒れの範囲はどんどん広がっていき、人からも「その手、どうしたの?」と聞かれるほど。皮がむけ、痛がゆく、ときにひび割れるほどの手荒れは、人生で初めて! 私ほどではなくても、手荒れに悩んでいらっしゃる方も多いはず。どうすれば長引く手荒れを治すことができるのか、以前から取材でお世話になり、大変尊敬申し上げている皮膚科専門医、檜垣祐子先生にお話をうかがってきました。
50代ヘルスケア
2022年12月19日
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まるで“食べる宝石”! 大将の人柄も魅力の名店「すし おうみ」【TOKYO鮨の新名店】
ここ数年、東京に新しい鮨店が多く誕生している。その中から今回注目するのは、ホテルで味わえる極上の鮨。’20年に満を持して独立した近江英之介さんが大将を務める「すし おうみ」は、気兼ねなく極上の鮨のおいしさを味わうことができる。
旅行&グルメ
2022年12月18日
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オークラ東京で品のよい江戸前鮨を楽しめる「鮨 山里」【TOKYO鮨の新名店】
美食ホテルの品格ある鮨で、ゆったりと過ごしたい!そんな思いをかなえてくれるのが、オークラ東京の「鮨 山里」。老舗ホテルならではの品のよさで、舌も心も満たしてくれる。
旅行&グルメ
2022年12月17日
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「寝言」と「いびき」はありますか? エクラ世代にアンケート!
最近、無意識に発してしまう「寝言」や「いびき」のせいで、寝ても寝た気がしない、という人、少なくないのでは? 自分だけでなく家族の安眠にも影響するこの2つの「セルフ騒音」。今回は読者アンケートの結果を発表。
50代ヘルスケア
2022年12月17日
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50代のお悩み「女友だちとの距離のおき方」【人気記事週間ランキングTOP10】
ウェブエクラ週間(2022/12/5~12/12)ランキングトップ10にランクインした人気記事をピックアップ。アラフィ-世代の女友だちはどんな存在?女友だちと上手に離れる秘訣とは?
ライフスタイル特集
2022年12月16日
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京都で話題の名店 「鮨 和魂」が東京進出!心地よさとおいしさはお墨付き【TOKYO鮨の新名店】
おいしい鮨を食べたいならホテルのランチがおすすめ! 今回は京都の話題店の味を楽しめるザ・ペニンシュラ東京の「鮨 和魂」を紹介。
旅行&グルメ
2022年12月16日
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自分ファーストなPCで“私時間”が大充実! エクラ世代にSurfaceが丁度いい理由とは?
コロナ禍で「おうち時間」を充実させたエクラ世代も多いのでは? でも、今楽しみたいのは家族に邪魔されることなく、自分の趣味にとことん没入できる“私時間”。そんな願いを叶えてくれる有能なノートPCをご紹介! リモートライフが日常化してくると、直面するのが家庭内での“パソコン争奪戦”。夫のリモート会議や子供のオンラインでの習い事などが重なると、自分の趣味に活用したくてもついつい後回しに。でも「Surface Laptop 4 15インチ」があれば、趣味の時間もリラックスタイムも、より豊かになること間違いなし!
ライフ
2022年12月15日
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これまでの“友だち観”が変わるかも!? アラフィーに見てほしい映画2選
アラフィーの今、この先の付き合い方、考えたい。心地よい友人関係とはどうあるべきか、友情を描いた「映画」を通して改めて考えてみたい。
50代のお悩み
2022年12月15日
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懐かしのビストロ定番料理に出会えるお店『N’onaka』がニューオープン
最近、お目にかからなくなった懐かしのビストロ定番料理、「リ・ド・ヴォーのフリカッセ」や「ブーダンブラン」などに出会えるお店が西麻布に誕生した。
旅行&グルメ
2022年12月14日
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友だち関係をエンタメから学ぶ! アラフィーにおすすめの「ドラマ」4選
あなたの友だち観を変えてくれるかも? 50代になったキャリー、ミランダ、シャーロットの関係性が気になる『セックス・アンド・ザ・シティ新章』から社会派や実話ベースの物語まで、どれも見逃せない!
50代のお悩み
2022年12月14日
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50代放っておかないで!デリケートゾーンのヒリつきの原因・対処法【小田ユイコ×MET BEAUTY CLINIC 表参道院長 福山千代子先生対談】
更年期にさしかかった40代から感じていた、デリケートゾーンのヒリつき。下着のデザインや素材、スキニーパンツをはいたりすると、もういてもたってもいられなくて。私のデリケートゾーン、どうなっちゃったの? どう対処すればいい? 女性のライフステージに寄り添い、親身にデリケートゾーン治療に当たる医師、福山千代子先生にお話を聞きました。
50代ヘルスケア
2022年12月13日
ライフスタイル
年齢を重ねると増えてくる健康や人間関係、家族、お金に関するお悩みなど、50代女性必見のライフスタイル情報をお届け。旅行やグルメ、インテリア、韓流ドラマ、著名人インタビューなども必見。
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立体感が増すふわふわトップスで簡単に絵になるホワイトコーデに。最高気温20℃|5/6(月)【50代の毎日コーデ】
最高気温20℃で1日の中での気温差が小さい日は、華やかなトップス1枚でアウターなしのスタイリングでお出かけ。フェザーのようなふわふわ感のあるカットソー素材のプルオーバーを主役にしたオールホワイトのコーデなら、目を引くこなれたムードに。
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