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アラフィー世代が悩む、年々ひどくなる「冷え性」について【50代のお悩み相談】
誰にも訪れる更年期と上手に付き合うヒントを、産婦人科医の高尾美穂さんが伝授! 年々ひどくなる冷え性にお悩みなら、筋肉をつけること、夜はリラックスすることを意識して。すぐできる手浴、足浴もおすすめ。
50代のお悩み
2023年1月27日
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50代主婦のお悩み「気を使えなくなってしまったことが気がかり」【50代のお悩み相談】
女性なら誰にも訪れる更年期のアップダウンと上手に付き合うヒントを、産婦人科医の高尾美穂さんが伝授! 今回は、まわりに気をつかえなくなったという、50代の主婦のお悩み。割り切ることもときには、大事。
50代のお悩み
2023年1月26日
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【手にするたびに気分が上がる】モンブランの万年筆とアニヤ・ハインドマーチのピルケース
アラフィー世代の編集部スタッフの“ひと目惚れ”アイテムをピックアップ。今回は、モンブランの「ヘリテイジ ルージュ&ノワール ベビー アイボリー 万年筆」とアニヤ・ハインドマーチのピルケースを紹介。
ライフスタイルNEWS
2023年1月25日
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【ワタナベマキ絶品レシピ・冬のご自愛スープ2】「塩豚とれんこんのエスニックスープ」&「アサリとかぶの雑穀スープ」でたんぱく質を摂取!
筋肉を増やし、肌と髪にハリとツヤを与えてくれる「たんぱく質」。50代女性に不足しがちな栄養素だから、「塩豚とれんこんのエスニックスープ」の豚肉、「アサリとかぶの雑穀スープ」のアサリと雑穀で、おいしく摂取して。
旅行&グルメ
2023年1月25日
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センスがよくて寛げる、大人の時間「素敵な人のおもてなし」
親しい人たちと一緒においしい食卓を囲む、豊かで愛おしい時間。集えることに感謝をし、気ままにおしゃべりを楽しむ。ゲストもホストも心からリラックスしてくつろぐための、料理や器、しつらえのアイデアをセンスあふれる5人のかたがたに聞いた。ほどよく力の抜けた、大人ならではの粋で洗練されたおもてなしを。
旅行&グルメ
2023年1月24日
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60歳を前に、仕事人間からシフトチェンジするタイミングは?【50代のお悩み相談】
50代、生き方のシフトチェンジはどこでしたらいい? この道の先輩、ビューティ・ライフスタイルデザイナー 藤原美智子さんとスタイリスト 地曳いく子さんがアドバイス。迷っているならその時じゃない、ただ初動はすぐに。
50代のお悩み
2023年1月24日
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50歳・独身のお悩み「気心の知れたパートナーと出会うにはどうすればいい?」
「独身だけど、残りの人生をパートナーと過ごしたい」というお悩みに、ビューティ・ライフスタイルデザイナー 藤原美智子さん、スタイリスト 地曳いく子さんがアドバイス。相手に多くを求めないことがうまくいく秘訣。
50代のお悩み
2023年1月23日
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【ワタナベマキ絶品レシピ・冬のご自愛スープ1】たんぱく質たっぷり「鶏ささ身ときのこの豆乳味噌スープ」
50代の女性に不足しがちな栄養素は、筋肉を増やし、肌と髪にハリツヤを与えてくれる「たんぱく質」。脂肪分が少なく、簡単にたんぱく質がとれる「鶏ささ身ときのこの豆乳味噌スープ」を料理家のワタナベマキさんが紹介。
旅行&グルメ
2023年1月22日
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50代主婦、ひとり娘が家を出ないというお悩みにアドバイス!【50代のお悩み相談】
30代を迎える娘が家を出ないことに悩むアラフィー世代のお悩み。ビューティ・ライフスタイルデザイナー 藤原美智子さん、スタイリスト 地曳いく子さんの見解は?
50代のお悩み
2023年1月21日
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50代若く見える「優しい眉の作り方」って?【人気記事週間ランキングTOP10】
ウェブエクラ週間(2023/1/9~/1/15)ランキングトップ10にランクインした人気記事をピックアップ。50代からの眉の整え方のポイントは6つ。若さも小顔も優しさも手に入る!
ライフスタイル特集
2023年1月20日
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50代、落ちぶれるのが怖いというお悩みに光明はある?【50代のお悩み相談】
将来のことを考えるのが怖いというアラフィー世代は多いはず。そんな気持ちに寄り添うアドバイスを、ビューティ・ライフスタイルデザイナー 藤原美智子さん、スタイリスト 地曳いく子さんから。軽快さとユーモアセンスを忘れずに持って。
50代のお悩み
2023年1月20日
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50代のもの忘れは認知症の始まり?どうすれば認知症を予防できる?【小田ユイコ×アルツクリニック東京 院長 新井平伊先生対談】
予定をうっかり忘れる、出来事をあとから思い出せない、そんなもの忘れが増えてきたなと思う昨今、これは単なる老化現象なのか、認知症の前段階なのかがとても気になる。もの忘れの治し方、どうすれば認知症を予防できるのかを、認知症の権威、新井平伊先生にうかがいました。
50代ヘルスケア
2023年1月19日
ライフスタイル
年齢を重ねると増えてくる健康や人間関係、家族、お金に関するお悩みなど、50代女性必見のライフスタイル情報をお届け。旅行やグルメ、インテリア、韓流ドラマ、著名人インタビューなども必見。
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